【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
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! \, @2 ~2 }6 P7 ^+ n) D2、总是比较。
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3、对美好事物不感动。
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# L! f' x) Y4 f7 ]% x4 V" B3 m4、不懂施舍。
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5、不知足。
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3 v/ B. T: g* I" ?* t7 K+ c6、焦虑。

! b7 J1 [4 M& @8 _8 l7 |7、压力大，标准高。
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$ g: n/ L! G+ @& P# n7 c) e8、不敢坚持做自己。
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9、得失心强。
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10、单调与规律。

11、活得太闲或太忙。
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* z6 A* b# _, m( s12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。
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/ x6 E7 k. Q" d14、情感受困。
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6 P+ V0 M- V9 b2 Z' H15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
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看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
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7 _) o! Z' U/ @4 [其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
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6 k. y4 U4 A) m/ l( O  ~所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
. o5 a2 n2 K# m1 V偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

3 o" ]% f& e/ d看到了事情就开始编故事，自己 ...

( O' V3 I& M1 t+ c9 S 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
# H6 O6 ?5 K% c7 ?  n# K- s2 l简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
! h( A+ g' S2 _" x& i, E0 D2 s有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
1 l( M4 s/ Y7 W5 G8 U  n; g0 r% l我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

+ ]% G/ u8 c! G! n- L( q1 B8 d) ?怎么说呢
8 b+ m0 d7 B& S6 X在尽量可能的范围内尽量做自己吧
+ c4 ^. E% d/ K; H* q8 {还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
- r% K1 `4 i1 S) `- I8 T0 C怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
; Q. P; E1 N0 N8 \+ V0 d+ ]还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
* o( d9 |0 H, U4 e% \第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。