 鲜花( 163)  鸡蛋( 1)
|
刚才去豆腐店买东西,顺便要了1袋豆腐头(豆渣)。
9 n" {4 k/ f: p+ Z2 j2 I有知道红心豆腐头的不?你有菌种不?我现在很想吃,我做好了分一半给你哟。
2 w: o3 j" m+ U3 V' J/ j下面是我GOOGLE出来的内容:
3 o2 g9 V, G: o" r7 S客家山乡美食之四-----红心豆腐菌
. ?9 a( Q5 r" U- {1 z9 Q3 o" g ' P4 S% b j" H- d Q4 N. ]
黄豆富含营养成分,磨制豆浆过滤后的渣泊其实还是很有食用价值的。传统的客家山乡,为了充分利用资源,就把豆渣变废为宝,做成鲜美可口的红心豆腐菌。具体做法如下:; U5 Y1 h$ @1 S: K: \
1. 把滤完豆浆的豆渣放在锅里炒熟消毒;
0 r( {1 z. \& y0 @9 W 2. 山上采一种灌木植物的大叶子,铺在簸箕上;
' Y0 g! C) }! q f% ]/ o, \1 z 3. 把炒好的豆渣放凉,置于簸箕上的树叶上;
' U' k, D( {) |5 T. m2 h 4. 把簸箕上的豆渣压实;用干净的布盖上。
- \* V6 T1 W* o 5. 放在阴干的地方,让其发酵;, h9 E; Q4 A" w2 y9 U1 z
6. 5-6天后豆渣会自然长出红色的真菌。
# a0 B) q: ~1 W, M' }& k3 x 7. 为了更早长出真菌,可以在上头撒上菌粉。$ M' K- {0 @5 M+ U/ \4 g
8. 真菌在豆渣上长一半面积时,即可切下因为菌丝生长而结实的豆渣以及真菌块食用。
/ D- I4 y% f" ]+ t* T 9. 可以配其他菜,但单是红心豆腐菌本身已经非常鲜甜可口。' A, B' T# P4 b0 S& r
|
|