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【生气1小时=熬夜6小时!】

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-6-3 09:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时!日前,心理学者发微博提醒,生气是一个人对自己实施的酷刑,消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗,导致免疫力下降,使各种疾病甚至癌症发生,盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了!!!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:23  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(128) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 10:45 | 显示全部楼层
so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.
/ l& G% o6 z# a, v4 b  jhaven't been mad for so long

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 10:51  送朵鲜花  并说:嘻嘻,真好,羡慕你
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
所以要清心.....
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。% c* w+ W& t7 N
反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 11:49 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42
" K( ~# h: Z7 M9 O是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。
5 z! K3 q: g% [" [反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。

# @3 O- _3 X1 N4 [2 V2 n6 h* S只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会越来越少。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:55 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-6-3 12:49 8 Q& ~9 ?$ z" K
只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会 ...
- ?% M' h% [/ y# x5 a% M
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55 ' o. A0 |& E1 j+ R# z6 b& Q& c5 u
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。
0 Y- L5 I/ z1 {  Z/ U3 m
一样一样9 [5 H3 ?6 @  o" C$ E- I( f
好在我们都会反省,他们会理解的
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 17:35 | 显示全部楼层
心平气和最难得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 18:55 | 显示全部楼层
真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。
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我也要修炼脾气呵。% g* T5 k% M* m' E4 f
7 S- Q1 v* R  O. v7 c( ?" O: I& @/ w
话说古代有个人练打坐,总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去,所以就会保持不瞌睡。起初效果很好,可是终于没忍住,还是睡过去了,于是就摔了下去。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 19:36  送朵鲜花  并说:喜欢这样的故事,谢谢
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻,就又回到了崖顶。他定睛一看,竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲,因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲,我以后都不会再来救你了,除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:12 | 显示全部楼层
不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。
0 v" e% ~" f. l' R/ t
% l. N5 r" P9 D) A2 i他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地嚎啕大哭。哭了很久,他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐,又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊?他心知必死。
4 {! }1 E. I2 L* w2 Z, ]9 g4 A9 `/ O& V) v- i9 S5 y9 Z
孰料又被托上崖顶。睁眼一看,竟然又是韦陀!这个人就生气了╰_╯
7 {( T2 ]& C, X. U* U/ w
" y% C" v; H, p- o" j+ a你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样5 Z+ R( ~# N1 T: _+ J

: \0 i; [' Y6 O5 ]; b+ M) n' G' U1 D
韦陀道: 凡真心忏悔者,可抵三万劫。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:38 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 20:12
  ?+ @8 ], n( e不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。
/ C/ T9 ?& P6 U; M9 P3 ^$ H5 J2 q- u
他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地 ...

- x6 m, `$ `8 U2 V0 |要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香
% e& V6 D$ G0 x: t
1 ]$ O; |& O! u8 r今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事,陪伴ta入睡,这是我儿时梦寐以求,却从来没有得到过得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
amybear 发表于 2012-6-3 20:38 7 j/ e& `: {/ K0 O* e- j& X
要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香
! \, }- S" n: s% w/ T! e- ?8 S; V4 g( [% u
今后我一定要很温柔地给 ...
# n+ `7 u/ N; x4 k7 c
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  ! ~( i1 s/ ~4 K$ \" d
6 ]. J; O$ d+ C! T
故事多多 以后单开个帖子讲故事 7 v1 s3 p$ m1 l- U" v8 Q6 z; |

& Z5 }) B+ v; ?" c要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦 + \3 {: ]$ Z* T5 J
+ F& k0 s! P$ E5 I, _3 e$ Z1 {, K
一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:25  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Q版007 发表于 2012-6-3 20:52 + a& f9 h! ]  q1 l
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  % U9 z% G8 T8 U1 c0 b) Y% {
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故事多多 以后单开 ...
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我对小孩子的耐心还需要加强,我一点儿童游戏都不会玩
& N0 ?* q# [5 k4 _: |) _; q" g' h5 w邻居小女孩跟我玩,都很枯燥,我只能陪她骑单车,她爬楼梯,滚草地,踢足球,玩什么secrect note,我都只能看着。。。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:24 | 显示全部楼层
小结一下,不生气,不熬夜。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:27 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 19:52 ; Y% w# s! Q3 ?4 v  }' G7 S3 b
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  : O* s5 x# N7 b! Q0 B9 D' e! G
* @6 [& Y7 Y" |1 c% j, X
故事多多 以后单开 ...
4 a8 k2 d' s3 x/ Q) w7 r, `
先来给我儿子讲故事吧,他可以坐在那里两个小时听你讲故事,可以让你的爱心充分地泛滥一下
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