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【生气1小时=熬夜6小时!】

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-6-3 09:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时!日前,心理学者发微博提醒,生气是一个人对自己实施的酷刑,消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗,导致免疫力下降,使各种疾病甚至癌症发生,盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了!!!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:23  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(128) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 10:45 | 显示全部楼层
so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.. k9 G% \0 Y+ R9 ^
haven't been mad for so long

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 10:51  送朵鲜花  并说:嘻嘻,真好,羡慕你
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
所以要清心.....
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。% v2 b( F! J6 d+ O2 g- h
反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 11:49 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42
1 I: s" }2 g4 R; K( K- A: u6 E" g是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。
3 b. I; C% x% C+ X8 N/ W5 }反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。

) I$ C8 p+ Z, T  p. O- o( J! I只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会越来越少。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:55 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-6-3 12:49 , @* H# |% Z- U  F. Q
只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会 ...
7 d0 E- T( }9 C( J& ]4 ~+ r
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55
! q& M# M- V; ~% d; F( b都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。

6 t5 H, @+ J+ C- L6 q% O9 S一样一样
" W) m$ E/ n* E1 Y& D& b# p" G好在我们都会反省,他们会理解的
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 17:35 | 显示全部楼层
心平气和最难得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 18:55 | 显示全部楼层
真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。* K) S: g  a: r% _5 ~8 [6 I0 y( n' ]
+ {- v/ P1 a5 J! B) y( r4 q
我也要修炼脾气呵。
- O& J: ^' v% y3 v! h% F4 y& O! I
/ G- g4 f, o9 A: w1 H' @话说古代有个人练打坐,总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去,所以就会保持不瞌睡。起初效果很好,可是终于没忍住,还是睡过去了,于是就摔了下去。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 19:36  送朵鲜花  并说:喜欢这样的故事,谢谢
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻,就又回到了崖顶。他定睛一看,竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲,因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲,我以后都不会再来救你了,除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:12 | 显示全部楼层
不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。
+ F0 ^8 K; Z& K+ @6 D3 n
' r! e# m" N  j: Q/ O" F他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地嚎啕大哭。哭了很久,他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐,又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊?他心知必死。$ ]) d3 K3 P" z. K6 Q' e9 ~4 g
- B9 S! m9 Q8 T7 n. h) W: e6 T
孰料又被托上崖顶。睁眼一看,竟然又是韦陀!这个人就生气了╰_╯  U0 K$ N2 a/ ]
& |0 u5 j2 s+ Q( V9 Y
你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样
3 W# I$ q0 Y! n2 D# Y  z$ H1 o* e' a  f# g: Y

( Y: _( ^9 c, Z8 |2 z& V韦陀道: 凡真心忏悔者,可抵三万劫。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:38 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 20:12 8 {: b. b" _, B- H  }  j, W9 x2 i
不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。/ b; ?. H: R2 J4 U( i& P
! a* s% ]  b# b- z1 ^$ J
他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地 ...

! s& w# m" ~3 e$ {4 q# ~+ e要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香- H/ ?% K/ @3 Y- f1 B) B5 ]

3 e- t% u0 Y" t今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事,陪伴ta入睡,这是我儿时梦寐以求,却从来没有得到过得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
amybear 发表于 2012-6-3 20:38 7 @4 F: H3 T" R2 W
要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香' q2 \/ T* z/ ?, n
% I. F6 w# @* I5 Z
今后我一定要很温柔地给 ...
/ b$ m' `. F" P% ^: c; X8 N
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  ' s5 r- B$ f) o1 {$ I

7 o0 X1 J& ]( |故事多多 以后单开个帖子讲故事 5 B2 O5 R  A  L' u; D

0 f: g! C5 ~- a1 }要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦
4 a+ A+ f% j- |) u$ n' ^& a" d$ \/ P5 I3 X- o5 x  ^4 z
一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:25  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Q版007 发表于 2012-6-3 20:52 3 P3 d% u7 i4 G8 o6 U
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  . ]5 F) X$ {% i) C0 ^/ U9 J
( [! e1 H: j$ c5 `) h$ Z1 F4 k
故事多多 以后单开 ...
  N! M- K) y& P7 T5 B5 P, N- L2 S
我对小孩子的耐心还需要加强,我一点儿童游戏都不会玩
% _! O( C* p" w% C# L) s& Y( h, |邻居小女孩跟我玩,都很枯燥,我只能陪她骑单车,她爬楼梯,滚草地,踢足球,玩什么secrect note,我都只能看着。。。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:24 | 显示全部楼层
小结一下,不生气,不熬夜。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:27 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 19:52   b- W& R; J, t) i
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  * g. Z- P( Q0 U1 P4 L& H9 Z& o( O

' j( p: e( p9 l; i8 |8 ]故事多多 以后单开 ...
% |( x" f- {3 g4 Y7 j: e: \
先来给我儿子讲故事吧,他可以坐在那里两个小时听你讲故事,可以让你的爱心充分地泛滥一下
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