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【生气1小时=熬夜6小时!】

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-6-3 09:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时!日前,心理学者发微博提醒,生气是一个人对自己实施的酷刑,消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗,导致免疫力下降,使各种疾病甚至癌症发生,盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了!!!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:23  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(128) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 10:45 | 显示全部楼层
so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.
; f" C1 k4 W( \& |$ d; }# fhaven't been mad for so long

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 10:51  送朵鲜花  并说:嘻嘻,真好,羡慕你
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
所以要清心.....
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。6 ^7 k! d. f8 |/ p/ K# L. J- o2 f
反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 11:49 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42
5 t# B0 ]6 b& w( q是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。
. b* @5 Q* M$ j; i: T- p; b% r反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。

6 h' Z$ I% T0 p" o2 h2 G  q$ _! p只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会越来越少。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:55 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-6-3 12:49
$ M2 Y7 E5 q, l! t$ V只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会 ...
8 _& r" s6 ?9 ~. o# F
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55 2 u. J& G+ o& y
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。

0 A3 t/ a  r( ^5 B( r/ k一样一样
: m$ u# S, y2 J% G: z好在我们都会反省,他们会理解的
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 17:35 | 显示全部楼层
心平气和最难得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 18:55 | 显示全部楼层
真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。
+ p" y% i( c" c3 Q
: F& p, O! J/ V我也要修炼脾气呵。! J5 E0 L) P7 z) A3 T$ F

+ }, Z+ N5 m2 l$ [& P$ f话说古代有个人练打坐,总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去,所以就会保持不瞌睡。起初效果很好,可是终于没忍住,还是睡过去了,于是就摔了下去。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 19:36  送朵鲜花  并说:喜欢这样的故事,谢谢
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻,就又回到了崖顶。他定睛一看,竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲,因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲,我以后都不会再来救你了,除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:12 | 显示全部楼层
不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。
, z5 v% }) p7 \
* p" V4 q4 l& A) g他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地嚎啕大哭。哭了很久,他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐,又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊?他心知必死。
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孰料又被托上崖顶。睁眼一看,竟然又是韦陀!这个人就生气了╰_╯
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你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样
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# X% W. [2 ]) s' N+ E韦陀道: 凡真心忏悔者,可抵三万劫。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:38 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 20:12 " R- ~0 o" ~( [( W
不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。6 W4 [# z! Y& J- a
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他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地 ...
( n6 \! X. h& [% c% I7 z$ l4 @
要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香: X' D+ i7 L/ o$ F

1 P, e/ C' q8 X: S- R( l7 _  I今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事,陪伴ta入睡,这是我儿时梦寐以求,却从来没有得到过得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
amybear 发表于 2012-6-3 20:38 5 R$ Q3 V8 j8 H& p! f6 S
要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香& X% U1 m- C$ D  x# R+ g2 M; o

* Z/ J, c' H. ~# O1 o: W今后我一定要很温柔地给 ...

9 f, B- M7 s; \$ j) z: K我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  2 E4 Z& l5 H# U9 o7 g6 a& ^
  I9 p5 l9 q7 Q) ?) q
故事多多 以后单开个帖子讲故事
5 g) E, ]2 M8 V0 p" R8 z+ n) H' I4 S$ H: j
要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦 & D  b; ~3 s( F' X8 v1 q/ G0 b
5 |, m6 g2 n8 t
一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:25  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Q版007 发表于 2012-6-3 20:52 1 k; m5 ^6 d7 u" o- k' R
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  
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故事多多 以后单开 ...

8 B; j9 ~' E' g7 r" o. ~2 C9 {3 t我对小孩子的耐心还需要加强,我一点儿童游戏都不会玩0 h1 T2 J0 \2 [( I: _7 s$ o; U
邻居小女孩跟我玩,都很枯燥,我只能陪她骑单车,她爬楼梯,滚草地,踢足球,玩什么secrect note,我都只能看着。。。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:24 | 显示全部楼层
小结一下,不生气,不熬夜。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:27 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 19:52
  t' n4 }) d! ~2 j. h5 K我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  # D' k8 e; F5 E# w

4 X  ^' C& l( s. B, Z7 [% R' S/ J故事多多 以后单开 ...

6 A  r/ ~/ Y+ ~$ c4 k先来给我儿子讲故事吧,他可以坐在那里两个小时听你讲故事,可以让你的爱心充分地泛滥一下
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