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JoyceAccSG 发表于 2012-5-31 18:14
amybear 发表于 2012-5-31 17:16 9 S, f8 @! V8 D 电话粥? 7 ~+ q6 i3 H2 g6 Z$ U* c0 `/ K7 N5 L4 @/ q; m) d9 v 啊,我最不喜欢打电话了也,可能适合有些人吧
JoyceAccSG 发表于 2012-5-31 18:30 ; U) ~* s% L6 Z1 H9 }8 A看跟谁打了,那就上网和我们聊聊吧.
amybear 发表于 2012-5-31 19:01 3 y8 @" c- c. J$ `' U 嘻嘻,我是喜欢网上瞎逛,听歌5 p0 B$ e: u' Y* r7 z 因为当我情绪低落的时候,朋友正好也会忙吧,所以要学会自己给自己解脱啊
JoyceAccSG 发表于 2012-5-31 20:50 2 Q8 \! M2 ^6 T. e& i( j3 m 你的朋友还是蛮多的,总会有人在的。
summer_tina 发表于 2012-5-31 22:25 6 o; e+ D1 e' F4 ^+ V 负面情绪。主要是让自己充实起来,负面情绪自然不在了。我都是让自己忙起来。5 t% i0 o- N. q- O: m, X5 K 其他招数,对我都不管用。
amybear 发表于 2012-5-31 22:26 t) u: ~) J, M) N ~ 我不高兴的时候什么也不想干,我可能是自由散漫惯了吧
summer_tina 发表于 2012-5-31 22:28 0 h( K3 z$ L+ n 如果我情绪低落了,我必须让自己去忙起来,这样好转移; ; E0 U' @! y; d0 A {8 y7 r曾经我也选过什么都不干。什么都不做,就陷入了 ...
amybear 发表于 2012-5-31 22:38 ; y2 \2 K5 r0 K/ {) [( v: Y 前面有个心理学的提示说,先处理心情再处理事情" u! l" a/ O* ]% L 现在你的实践经验是,以毒攻毒?" W6 Y2 s9 Y" C/ I" [ 我有些迷惑了
summer_tina 发表于 2012-5-31 22:52 ( v1 N$ q$ b. S6 v' U4 a/ t手头上有事情让我充实、忙起来,可以分散我的精力,处理好我的心情。。。。
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