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[菜谱] 我爱cooking之——豆芽和苦瓜

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 11:57 编辑
0 ]) n# Y1 T, @( a; {# T' }) G' q5 |' p: k- u4 L) @
几乎从来没发过素菜,一般的蔬菜都是用蒜泥炒,觉得挺好吃,没有什么花样。
$ T- q% n3 z# G+ h$ c5 `5 \( R这两个是稍微丰富一点点的% M4 e/ W+ ~1 J% P

7 f9 ~7 i4 Y8 t9 h8 y4 m2 L9 F$ Y蒜泥炒豆芽油豆腐磨菇
8 R  U- l( _) p. a0 ~% g热油锅,下蒜泥爆香,然后下豆芽,再下油豆腐磨菇片,至豆芽断生,加入盐,高汤精,万字酱油,拌匀,出锅撒一把香葱。
9 r! o1 A7 Z+ h5 [  ` 豆芽.jpg
) A4 n% W. T6 v- j* r
; d4 m, g; }8 s' D& F- ~炝炒苦瓜
9 P: W" A& M+ a: D7 ^1、苦瓜切片后,放到加有少量盐的开水中煮两分钟,捞起,冲凉水备用,
, y# M9 P2 I9 T& ?3 S$ c2、热油锅,下小蒜片,然后将整个的红干辣椒稍微用手碾碎点,下锅,然后倒入苦瓜片,翻炒到苦瓜稍稍变软,然后加入少量糖,盐,高汤精,万字酱油,拌匀即可。
, @. t) z+ X7 w
. X4 g# g" k$ z  C4 O7 o; @ kugua.jpg
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 13:53 | 显示全部楼层
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 14:22 | 显示全部楼层
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-21 15:04  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
和你在一起 发表于 2012-5-21 15:22 : `! p, d( [" S2 T" d
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。
8 C: f, j* i5 F3 P: x/ u; x( x. b6 g
对对对,你这个方法好,下次我也用老干妈炒
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
YIYI9656 发表于 2012-5-21 14:53
! ~; A; t: l; f9 y
好久没见你了
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-24 13:46 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 16:04 & q" e  Y( n6 i3 j
好久没见你了
* l. j. T$ S/ k# X
好久不见啦。' c7 f0 m4 B% y: l; Q! G9 P
呵呵
: e- z1 ]7 T7 N# y
大型搬家
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-24 14:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-24 14:42 | 显示全部楼层
犀牛图拉 发表于 2012-5-24 15:32 # o5 Z! M. V  e* x/ {
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
2 n6 j! _( v" h1 W9 I
苦瓜的苦味跟辣椒的辣味一样,很下饭的,我也觉得吃起来不错
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:28 | 显示全部楼层
楼主厨艺真高
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