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[菜谱] 苏东坡笔下的清香蔬菜【藜蒿两吃】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-14 06:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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$ W4 s* e& A- }& p+ I这是苏东坡、陆游诗中咏过的蒌蒿,细杆柔嫩,味尤清香。是北方难得一见的江南气息。
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“蒌蒿满地芦芽短, 正是河豚欲上时。”在美食家苏东坡眼里,蒌蒿芦芽配河豚可能并不亚于笋烧肉的味道。虽然上小学时就背过这诗句,却是直到长大去了南方才第一次尝到蒌蒿的味道。
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这去掉叶子的藜蒿,就是蒌蒿。在江南,算是田野乡间到处可见的野菜,俯首皆是的大路货,却有着独特的清香味道和细嫩口感,让人年年盼着春来,尝这一口清香。% {6 n6 f; B& O0 N: S, c7 V
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当它在北方的菜市场里出现,身价就上去了,小小一把就要十块钱,还总是独此一份别无二家。
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留恋这一口清香的,不能错过。随便炒一下,便是美味。
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4 l8 P$ A5 a" G; Q8 }! v******** 藜蒿香干 ********  n% A$ @9 {1 A, W

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材料:藜蒿一把,香干2-3块,干红辣椒2根
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做法:8 W* N8 R9 m, c: o$ ~; ^' @

& w! t* d! l# {1 J1 g. L1、藜蒿洗净切成小段,香干切成条,干辣椒掰成小段
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2、锅烧热倒油,下干辣椒至变色,倒入香干翻炒& H4 g: a) |) b. Y+ u, q2 ^% Z

" T; I% c) Z% o( L( ~+ O6 W( F3、炒至香干略变色,倒入藜蒿
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4、翻炒至藜蒿略变软即关火,调入盐调味即可
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******** 藜蒿炒香肠 ********
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材料:藜蒿一把,香肠2根
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# M; }& b( f# L8 H2 C& c做法:
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2 x: F" j2 b; m1、香肠放入盘中,入蒸锅蒸20分钟8 o# Z5 E; q: j5 B, u

6 i+ j* ^2 g( A+ b0 h2、晾凉的香肠切成片,藜蒿洗净切成小段/ M1 X5 F0 ~& o; C9 v$ C9 f; H7 S

: @/ u: L! u; v, E4 m8 g3、锅烧热倒油,下香肠片略煎
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4、煎至香肠颜色变深,淋入少许生抽2 G8 W4 e, Z2 @9 k; C6 l' e  P) N7 M1 A
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5、下藜蒿断,炒至断生即可出锅
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备注:藜蒿很嫩,炒的时间不宜过长
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-14 07:17 | 显示全部楼层
嘻嘻,我喜欢芹菜炒香肠或者香干。这个藜蒿没吃过也
理袁律师事务所
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-14 18:45 | 显示全部楼层
我在国内经常吃,因为我们家那儿有这,我们叫它芦蒿,在这没有的吃,但从国内带芦蒿干来这儿,芦蒿干炒香干,芦蒿干烧肉,味道虽比不上新鲜的好吃,但还是有芦蒿特有的香味,味道还是不错的。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-14 20:01 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
听说楼主是个发帖机器人,本来不想回复的,但是楼主,你转发你不能找个手艺高点的人的BLOG来转么?这2个菜明显炒的很一般。。。。上面的香肠和泥蒿都有点焦黑的痕迹,油放的不够~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-16 07:17 | 显示全部楼层
请问你在哪里买到的新鲜芦蒿?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-16 14:24 | 显示全部楼层
童趣 发表于 2012-5-16 08:17 7 Q2 N% `+ W* ]( S
请问你在哪里买到的新鲜芦蒿?

9 z% R' Z. x$ ^) A这个楼主好像从来没回复过。。。。不知道是否住在屯子里。。。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-16 18:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
nanyan007 发表于 2012-5-16 15:24
, Y: _' H5 A, w( Q, c2 F. |这个楼主好像从来没回复过。。。。不知道是否住在屯子里。。。
/ J+ h+ @2 m' w4 C) B6 `& `! Q
谢谢你
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-16 21:26 | 显示全部楼层
童趣 发表于 2012-5-16 19:58
7 C8 T+ x4 D2 G谢谢你

, d. k# p- J" I# D; N+ _* B0 r我也是在她帖子问过好几个都没有回复的。。不过菜样式是真多,借鉴借鉴还可以,嘿嘿。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-17 17:30 | 显示全部楼层
nanyan007 发表于 2012-5-16 22:26 : @* l" s7 A# u  ~, K1 q
我也是在她帖子问过好几个都没有回复的。。不过菜样式是真多,借鉴借鉴还可以,嘿嘿。
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你说的是,看一看,学一学,总会有收获的。
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-18 21:07 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我在广州也吃过这个菜,我喜欢清炒,或者加点湖南腊肉。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-18 21:54 | 显示全部楼层
北方管这个叫“嵩蒿”。。哎呀,我不知道怎么写。。。。$ j3 p+ R, G3 \6 l
最近没看见这个菜,不过青菜跟豆腐干儿炒,启发了我。。。我一定试一次。最近都很少吃肉。
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