首先,你能想出来自己不开心的原因么?是工作不喜欢,还是身体不舒服?现在天气好了,其实可以利用周末去公园玩玩,bbq之类的。& m }: Y2 i# P- W+ J! T" {
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如果不是大问题引起的郁闷,那么也许是觉得太冷清,无聊,这样的话,可以培养一下自己兴趣爱好,一些能让自己开心的兴趣 & i8 j( u# s D C: A. f, D$ F0 W; n/ {9 d/ N, N
像我喜欢做饭,喜欢听音乐,偶尔喜欢看时尚信息,现在又多了喜欢种花种菜,还挺充实的呢。