ZT【4大经典排毒减肥法】

廿二月

1、粗粮水果，促进肠蠕动，防止便秘；
0 b* G: C) k: E" h' t$ y
2、柠檬水，每早空腹喝一大杯柠檬水，既可排毒又帮助减肥，还预防感冒；

; p# H. |( j" ]2 U. n3、断食，每周选择一或两天为断食日，但一定要补充足够的水分；
7 U; F6 \4 P3 H
5 U" o# O8 X- W) g) q9 m0 w1 _- G6 ]- H1 q4、青汁，所谓青汁就是大麦嫩叶榨成汁，排毒清肠改善便秘、抗辐射~

npt2008

决定用第二个方法排毒

廿二月

npt2008 发表于 2012-5-7 23:10
5 V8 \4 k5 J# d/ c2 J决定用第二个方法排毒

好像这个最简单，哈哈哈

summer_tina

柠檬超级有效的！！！！
7 G7 S5 X2 I. }我最近一直在瘦。。开心~！

廿二月

summer_tina 发表于 2012-5-8 19:23
柠檬超级有效的！！！！
我最近一直在瘦。。开心~！

欢迎现身说法，哈哈哈