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[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑 7 }- U+ A4 c0 M; l
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  }& p) G/ d5 A. A0 O& |意大利瓜炒牛肉
" {7 @8 o( d" n, N1 m$ w, V材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。
5 v( x9 n3 c3 `做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
5 ?- f0 V* Y% u7 a. U) F           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。
( B! h0 k0 a. o
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西兰花炒牛肉2 `+ o  o: L4 ]5 @( ^
方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。( [2 y# H9 S6 I+ c0 p

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西兰花炒虾禄- V( Y0 y' f- C( D
鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。
* w, h! {  \) [  I鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。3 a  Z2 h# c0 \, J% d" S

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茄汁虾禄
8 }9 Q. D" z/ q% L, I将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
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鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35
# D. r6 h# W, S7 a/ k3 t又见厨神。

4 S$ Z. x) l$ G$ W) U  n; w又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15
3 T8 G, m: E6 A0 v按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
5 R# e' G1 C1 O: x
哈哈,好不好吃吖?
大型搬家
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑
( i' d' w! S# c
  e2 T6 @! M5 c哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
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