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ZT【宵夜吃啥不容易胖】

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鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 09:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 JoyceAccSG 于 2012-5-6 12:22 编辑
' m3 {/ a* ^; V3 C4 Y+ G) ?6 U% S# I1 a+ b7 b* V
1.水果,如苹果、蕃茄等适合任何时间食用;4 ], c& c! R& d6 q" v

! b: O$ Q9 z* A/ S9 L4 ~2.咀嚼性食物,咀嚼有助于消耗热量,可减少热量囤积;
% m; Q, P" o* c' q5 e& ?
$ ^3 A& |+ T, U7 x3 f- J, O3.维生素B族的食物,可消除烦躁不安,如燕麦、糙米等;
$ C8 m7 d% P0 Z) _4 K/ x' {) K2 e" B3 y- g7 L
4.钙和镁的食物,为天然的放松剂和镇定剂,如牛奶、核桃等;
1 f) G( u  Z6 C, t& z8 J! }! y- R6 F7 A! u
5.色氨酸食物,可抑制神经兴奋度,如小米粥、黑芝麻等。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 09:08 | 显示全部楼层
superstore核桃好贵哦
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 09:11 | 显示全部楼层
核桃很贵吗?
* R4 k9 J: I6 x5 x
* Y" |1 _0 X2 V/ `0 z) J我超爱吃核桃、花生一类的
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
廿二月 发表于 2012-5-3 10:11 & [2 h( ~* }" u* \0 B" r
核桃很贵吗?! _  |. }  [* j9 l9 V0 z1 R
* e: |0 a6 b8 \, r5 [1 \2 O% j
我超爱吃核桃、花生一类的

% I4 V# u( Q$ C2.98/100g
' _+ p) W$ n1 {. H! M7 f5 I) D  U对于我来说有点贵也
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 09:27 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-3 10:22
% e; s0 N/ m% o7 a3 e* a% S& I2.98/100g
& r( `( }: T" E6 V  h对于我来说有点贵也
9 m& J9 R* s* H& |
100g?2两?  z* ^$ s7 l& a- h- Y4 g

4 C  J3 P7 x; N! N. z& O) [9 X这么说来,一斤就是15左右咯,是挺贵的
理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 09:28 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-5-3 10:27
# E6 u% b% |) ^100g?2两?
3 [- ^! c/ @1 j# C" ]7 S, f+ ]6 }$ U/ i! R& X
这么说来,一斤就是15左右咯,是挺贵的

# j! [# s$ j5 L; ?# o. [* M2 E+ m0 ~/ e! [; I
其实摆出来看,有2两,也不是特别少哦,还可以吃,等下去买100g,给小胖补脑,嘻嘻
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 09:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-5-3 10:28 " P2 L) q  r; p. a1 }  Z9 a
其实摆出来看,有2两,也不是特别少哦,还可以吃,等下去买100g,给小胖补脑,嘻嘻

0 S  u' i, D' S关键是一旦买了,就不是几两的问题了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 09:36 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-5-3 10:33
( @# ]5 }3 |! Z+ i' d关键是一旦买了,就不是几两的问题了
0 F. ~- ^2 K8 ?. d3 h3 k6 P
你很喜欢吃?8 K; J5 j  ?; J! s/ N) T0 g
6 V+ ]$ J  P; z8 h$ W" Q; D
我记得刚来加拿大时候朋友带我去costco买了一公斤大包,吃了1年没吃完,后来变味了,扔了
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-3 14:42 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-5-3 10:11 , u3 q# t/ e3 |5 f8 N" Y
核桃很贵吗?0 z6 H- d' \* \. T" n$ \$ G
) ?  A; A7 R8 |. L
我超爱吃核桃、花生一类的
3 L0 x5 d1 S$ p. M
花生不贵;-----》你来了,我告诉你去哪里买。
8 g4 t3 Y; l5 w) y2 i核桃仁不便宜。-------》但是也不鼓励你带。哈哈
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-3 14:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-5-3 10:08
) h/ x" O1 O8 f7 ]! \superstore核桃好贵哦
) x( M4 y/ \; e$ @" e
我也觉得贵。而且压碎的比整块的贵。我就买了整个的
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-3 14:43 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-3 10:36 & q+ I0 R& k. H  x! P7 O4 h' `( M
你很喜欢吃?  Q# ~2 r& p! X

9 k9 _, M$ q" S) F0 W/ v  ~7 }我记得刚来加拿大时候朋友带我去costco买了一公斤大包,吃了1年没吃完,后来变味了,扔了 ...
% _/ ?8 u8 }, P" G6 Y
所以我说costco一点儿也不便宜,算上那些扔了的。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 14:58 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-5-3 15:43
% S# W2 g* P, e9 Z+ X; W( D所以我说costco一点儿也不便宜,算上那些扔了的。

) G! a/ f( Q' ~/ M% F( M4 e- D* a哎呀,看到你这个贴才想起来,刚才去superstore,特地买榴莲和核桃。
) D% V. H3 J# Z  R* e买核桃地儿人正好在补上货,我就先去买了榴莲,后来竟然忘记回来买核桃了,晕
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 18:20 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
summer_tina 发表于 2012-5-3 15:43 # w& s" G# L& b) ^9 W! ?- M9 I+ c
所以我说costco一点儿也不便宜,算上那些扔了的。
: f1 d- B4 N- F  u4 L! B) ^( Z, o* H
COSTCO一点都不便宜
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 18:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-5-3 10:36 4 T, Z2 r$ K' t; _% t' ~
你很喜欢吃?! s* I0 w. k6 H6 B  }4 e4 n1 C

7 ^& C' u; e" t我记得刚来加拿大时候朋友带我去costco买了一公斤大包,吃了1年没吃完,后来变味了,扔了 ...
# K0 N, C  _+ `* ^- a4 G- q; ?6 C9 z  R
好浪费!
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 18:33 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-5-3 15:42
1 a( P& {. `6 F/ X5 }( {9 Y! h花生不贵;-----》你来了,我告诉你去哪里买。
$ j6 y4 O" B, W8 _# i3 R. D核桃仁不便宜。-------》但是也不鼓励你带。哈哈
( T! X8 P' ~6 N' ]3 m
哈哈哈,至少还有个花生
大型搬家
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