ZT【可治皮肤干燥的润肺食物】

廿二月

1.白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用；
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2.花生:补肺气又能润肺，适宜肺虚久咳之人；

3.白果(银杏):能温肺益气，是一种止咳平喘的食品；
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+ r8 [2 W' m, C6 j" O; U4.山药:既能补肺虚，又能健脾益肾；
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/ B0 q/ R% r5 m% {) N' G' C0 [& }5.百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能~

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