 鲜花( 197)  鸡蛋( 0)
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发表于 2012-4-27 08:06
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本帖最后由 廿二月 于 2012-4-27 09:11 编辑
' U* b2 b5 q4 `& N3 z$ A* Namybear 发表于 2012-4-27 08:58 ; F* J4 T$ {3 I- q
,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊
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冬瓜皮太硬,多是煮汤了
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瓜皮蚕豆汤的制作材料:/ Q3 o m# a8 T
主料:冬瓜皮50克,蚕豆50克; W5 o# z0 I7 X( }0 n: {0 H
调料:盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克9 L, g' D% R7 c5 c6 F7 l
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1. 将冬瓜皮洗净切成块;
9 z% N& A* I7 u* K2. 蚕豆用清水略泡;& ]/ N& Q4 f" ]* k' C
3. 葱切段,姜切片;6 w" O) M( |' W' h
4. 锅内添水,放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透,加入精盐、味精,淋入香油即可。
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+ b5 `* Z& M/ r" p小帖士-食物相克:
* k+ L/ x+ }, h3 B# G% D蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。 |
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