埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1450|回复: 8

ZT『8种蔬果皮的功效』

[复制链接]
鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 19:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
感觉忽然间就没人说话了,恍惚觉得自己升级为话题杀手了……
! _" Q7 c5 Q, H# E. N& w) J* l( F4 X
转个帖子活跃一下气氛,哈哈
# y5 [7 ]+ L9 |3 r8 A3 y: c: y- n- z$ q# F& S7 S8 [
6 y% p# C9 O+ [
1.西瓜皮:消暑解渴、清热解毒。# t/ h$ s5 w7 Y1 c) |* i
$ y+ D! f# Y9 n- c7 p+ ~' u. [; e
2.冬瓜皮:消暑、健脾、利湿之功效。
0 Q7 O8 S+ P  S2 z2 U( n( ?1 e( j5 D, `; n$ F8 R0 |
3.黄瓜皮:抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。
* z. P5 D8 [" l" G( ~
5 ]* j* @( G: M- e3 v6 z4.苹果皮:对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。. `" g$ |; M+ {! D
( V! ?! V, ]$ U) n3 Q8 h
5.梨皮:凉心润肺、除火消痰。- h0 l% e, y( H; v! F% x3 O* W: h! O
9 y! G; x. u; V' ]( t
6.柚皮:理气、化痰、止咳、平喘。
# m$ z) X0 q$ v9 I# W' ^- d% G; R; ~$ J# e; T/ G0 Y2 G7 n2 U
7.橘皮(陈皮):理气化痰、健脾去湿、降血压。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-26 22:07 | 显示全部楼层
自己来消灭0回复
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-4-27 07:46 | 显示全部楼层
有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 07:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46 ( T/ ^% O$ s9 [7 U4 K0 ?* D
有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。
% N+ x& h3 n. u# U1 \' g
爱吃倒是爱吃,就是吃的比较少7 ~4 k+ w: ~- x6 L
! n; k$ B4 E: D3 |: o! Z5 O
其实有些水果吃时不必去皮,有些果皮收拾一下也还可以吃的
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-27 07:58 | 显示全部楼层
,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 08:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 廿二月 于 2012-4-27 09:11 编辑
& J$ E( y* g6 b& V) L( e+ ~* p6 T
amybear 发表于 2012-4-27 08:58 / i# k) [! N" q/ t1 N; y
,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊

' C  `, w- m8 o8 N9 L9 d1 O
" {9 m1 Z0 z9 }+ _, A+ T冬瓜皮太硬,多是煮汤了, M( [2 p  W* x$ p7 @, \% Q& |) ?* _

# i& @% P9 ]2 q" g/ r" `. F3 z# r  ~9 m1 x' w" j& d- Y9 ]5 x
瓜皮蚕豆汤的制作材料:
4 l; Q' T" _  l! [; m1 @+ ]1 }主料:冬瓜皮50克,蚕豆50克8 c% P) A( o  A- A
调料:盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克
4 F9 D2 y$ y6 u$ a3 \2 }0 A; \& _( |% h7 U" v: u; G9 r
! m1 f0 }, ^, U5 t5 p
1. 将冬瓜皮洗净切成块;& S4 \# T' T. [: ~& K, ^4 y) |) C
2. 蚕豆用清水略泡;) m; S! ?  L3 F2 O0 s  }: S
3. 葱切段,姜切片;
: c- w! U5 u& J% s# B! G9 G% ~4. 锅内添水,放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透,加入精盐、味精,淋入香油即可。
% S7 Z: d2 ]" G- D8 n3 s4 b! p- u! r+ t) T
小帖士-食物相克:
8 b  }* s4 C* I' t5 J4 o蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
柚子皮,洗澡,很好。# l# s( k5 u5 M5 X( a/ ?) b
西瓜皮,可以清炒的
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:05 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-4-27 09:06 - M, P2 Q9 U; k* G2 M
冬瓜皮太硬,多是煮汤了
4 T. P5 u1 j; t6 t' ?
嗯,反正我不吃田螺。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 18:29 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05 $ m; p! w/ p. n* V1 r) Q+ \; G
嗯,反正我不吃田螺。
: x& p7 D- {3 u# Z( c5 S" \
还可以换成鲫鱼,瓜皮鲫鱼汤也是可以的
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-7-3 11:00 , Processed in 0.245102 second(s), 16 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表