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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 - E* `+ I/ ]! U: \$ \

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. M# S" x. i$ r% l* U有想过把馒头炒着吃吗?
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! X2 q( S2 ?7 l: Q! n: b  A俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。+ x  J2 A$ I5 {
. ~; V# b6 X- h9 ]3 c
我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。1 s; V6 H8 x/ ]- z9 u' |. i' w5 E, E
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。: [) E! U6 T8 m: z. D3 q1 {$ j

; t; Q6 `* t- ~还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。4 b0 n) @% J  I0 B
6 L% }+ Y# q9 {4 f
而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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- T+ r' |& g9 P) \* o. B2 N
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- ?  G# B4 K5 r) \4 O( Y/ w9 J
2 O; o& D* _; M$ B% k" V% ?******** 炒馒头 ********* `, |: `7 g* Y+ k4 b+ ?
$ ]2 D1 F) N, a( H

. a9 d$ _+ M( g1 R, v: C* A  P% M" x5 g
材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把. o/ R6 k1 C' K; l' g

% X4 E9 l" `6 ?9 J/ g
5 }% b( |7 v" N4 j7 P
$ ~( B- D$ w+ E2 }; T做法:3 x4 O1 L" {% d# g9 P
( Q: ]: M, a: y1 t" _: z
1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液! f% Y, P; l7 V) g  L/ X- |2 y
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中. y- b3 V+ A4 b! H2 e, {9 W

) |4 {: R- q7 O6 i( W4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅0 {3 u$ u$ H1 S

; P$ g3 k) k2 O2 ?* a$ y 0 W9 j, }( o9 {( {' Z
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备注:" V; @" J- P/ {, _) I
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦. y, B  q8 ]: v9 t) D
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2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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" `5 B% s9 K& a, W. m
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大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。5 s/ }' g, r, [: k1 |( U1 g
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
& I" A" P* |0 d% |( e  i: }哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 * l# S4 @" y) n/ ^: E) e
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
- |4 L0 L% ]+ S7 J技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

4 R% b( X+ w  U7 s- k你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07   V# k2 d3 q# p/ m
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
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来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。  J1 J2 ]$ J9 B7 n1 _! A% U9 T) N
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 , B  f" \: S1 p- W
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

% j7 K1 M" M) ^) `. u1 Y1 p3 d. K其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
! R" u4 {  |1 V7 k0 P( O4 Q来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
8 O- a& P( m' T/ H6 N- ]7 v  i2 ]好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
* |1 k8 D) _) k
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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