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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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- @2 v% i# R8 W为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,  w7 E' k' ?2 r1 ^( R, f

$ [  T0 k  v5 E, K) U' @让甜食也真正健康起来。
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1 {$ E) r# s# ~; g; {' m巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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吃点巧克力,快乐起来!
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2 I# U6 b: }( q+ z" S. x0 B& `8 G**************** 燕麦条 ****************
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黄油150克
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燕麦片300克
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4 T0 O4 f/ F2 ^8 _8 {& C) b7 i" G麦芽糖110克
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巧克力豆50克
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白糖30克4 V: l. H# }" @, m& h
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盐2克
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9 P! |) f7 C5 U6 ~$ \" D3 a做法:  ?! ?: K3 v5 h, C' O* d
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化5 n3 y8 }7 A# ?" t+ \
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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8 s2 `- G; i& t/ r/ Y( A7 I4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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6、180度烤30-35分钟% L5 F+ {+ M, p0 g& \0 v
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7、晾凉后切成小条
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6 J5 M6 P) s# Q4 j& S; I+ w4 v+ H成品有一些焦焦的口味,很香。
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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