【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

get8686

小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。
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为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，

让甜食也真正健康起来。
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& Y: t, D3 e& h' z巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，

嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。



而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用

1 a$ W# C0 B+ ~' _' }; a假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~


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1 R5 L4 b$ j1 u# ~: ?1 R吃点巧克力，快乐起来！

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**************** 燕麦条 ****************

# S9 g. N. N) _

黄油150克
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* N) j5 X6 ?0 M2 r4 T; f$ v- o燕麦片300克

+ ?6 M2 M0 V' `0 ?; [0 Z. t麦芽糖110克
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0 f( F" M3 q3 @" R巧克力豆50克
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7 V) c) u; H! q% U% l0 ?( u' u白糖30克
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" J2 L# W6 s: L6 ?盐2克
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# V# M; _; p* Z/ p! g. m% k1 k
( }# |+ m/ j$ U; I, E8 v做法:

7 u2 ?" M8 V. S" ^, }$ h. I7 ^1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化
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& W4 i  e7 _# U6 S# Z! u2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火
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3 I) w1 A' `) e- {7 O4 a3、倒入燕麦片，搅拌均匀

4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀

5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧

: A/ u$ t0 V- \( u. n$ U6、180度烤30－35分钟
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2 A; W$ j- m( D! O* A, I# J+ c7、晾凉后切成小条

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  C9 e  S" u% b% Q- K5 E成品有一些焦焦的口味，很香。
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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢