 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
+ Z& b; }; b; h: p6 A
! b3 g& N1 U, k7 n/ @) f' s- L/ a3 x4 [9 d2 T$ q1 t3 w" `
春天,最是吃韭菜的季节。春季食韭有益于肝,初春时节的韭菜品质最佳,谓之“春食则香”。
" U2 v( i# a8 o4 q# P$ g, _7 {2 S% ]9 x1 P3 M
8 q& I( ]' R1 s. d9 S8 \5 F
1 [' {! ?6 F6 q& D/ I& e6 I8 K8 R4 e# F5 f* T/ z/ {
韭菜最经典的吃法,除了做馅,就是炒鸡蛋。但是看到博友山林厨房的韭菜包鸡蛋,一下就被吸引了,这是来自江西农家的美妙做法,让人无法错过。一试,果然美味异常,非常非常喜欢。* o) l8 v: m, K% L# ^) E& y7 u
4 z1 q, p) H: Q/ L% |/ T
! [' r: k; P- E" {
{8 g" m8 r6 x
谢谢山林,谢谢这奇妙的网络。感谢这个博客让我与电脑前的你们,天涯却咫尺- { d/ @; l6 F) H `- w
$ ]% w) M% u! g+ Y4 p. K) j5 t
& H1 |' [" y2 @: O7 v, F
1 o9 S6 a" c3 m5 E0 l9 H
**************** 粉蒸韭菜包鸡蛋 ****************
- ?3 u q* f' R# \
1 [+ u/ [. t2 c- o2 Z7 r9 W# O
! o$ T! h4 y: g, K$ N. F j8 b5 p! ~* T) M9 s$ t
材料:
& s% C1 Z3 W( ?
. h6 l4 |0 H2 L6 Z0 k n% e) H3 x, q, p米饭................1碗 y5 k, ~9 \0 {9 B) _7 j- v! E$ n
$ t" P8 {! ~: `8 i, G
韭菜................2两/ v) N5 @) U# \2 J4 e! c$ a
, C; a) D% e/ l' f9 ]鸡蛋................2个
) ]8 d* t# g: q9 d( L0 s+ n+ @
) S9 g l$ Q( @4 y! F/ g7 h剁椒................2勺
9 K- L: j* M' S
5 D+ I/ a+ U) F% Y+ s7 d5 C米粉................2勺
, v" a2 x* ?, f) N9 B& ^
2 e% P% K: |) r9 V$ M, n7 b) }油.................适量
, M4 O4 Z! g' Z" [- h; B8 c6 L# E! `+ i+ s. F( P
+ \; w! b+ J9 |) t2 K8 w3 l
" u7 z$ K* p& A' { E
做法:, N1 H/ r7 C4 U" k- e6 Y' [% j
- C- M/ z* B, D/ D" ~" g
1、韭菜洗净沥干水分,切成碎段% \" _& k! S" J' W# ?( _
3 ]+ r6 b% X0 _1 I8 t, ?( F2 H2、韭菜碎拌入剁椒,拌匀3 K# F- [; Z p
6 c& U2 A& l4 i) j$ r# f- ]
3、倒入米粉拌匀,使韭菜均匀沾上一层薄薄的米饭
& H$ \2 e" q. b+ g, L- ^- ^1 y
; ^% Y8 T0 t: q' |' i2 V! ]4 G2 ?4、拌好的馅里倒入一、两勺油,搅拌匀( b, g* {0 ]& }! j7 A
/ j. s7 C+ P5 I1 g" ~, P5、将米饭平铺在平底碗中,米饭上铺一层韭菜碎
' M8 y) I0 `# ^2 C
: k% i* w4 q) l# G2 V6、在韭菜上挖两个洞,分别打入两个鸡蛋
/ J; Z7 H; l4 v' a8 k! w3 p0 B: x: V" S) w) J
7、鸡蛋上再薄薄铺一层韭菜,把鸡蛋盖住1 z$ f/ `+ P' U0 r1 K ]
) ^9 K, E r: b6 j2 d, S+ J* \1 R8、上开水锅,大火蒸约15分钟9 x/ c/ R( G0 P
[2 F* G, O! y3 ~ O: ~9 S( f6 N+ g, n( @) w9 ]
" u5 x5 T0 i* q& C3 B7 S" a
! E9 \" Y; A) B5 }4 _! Q备注:
* M. M1 U( \. w0 ]) X, X
+ w! r& U5 \7 U* n& C/ ?1、剁椒中已有盐、蒜末,所以不需再放盐,如果不用剁椒用红椒碎,则需适量加盐及蒜蓉
% Y/ u! w E6 E& R" E2 a$ T' h
9 m3 G- n! D3 N) X+ k2、如果希望鸡蛋蒸得较熟较透,米饭、韭菜都不要铺太厚,否则鸡蛋不易蒸熟(我比较喜欢溏心蛋)( Q# M4 S4 Y. ]/ C H0 ?( Y7 w
. a+ w- J3 A% N3、这本是道粉蒸菜,所以韭菜里拌入了米粉,吃起来口感有些糯糯的,很好吃。但是个人感觉如果没有米粉,味道也会很不错。( {) e* J% ~+ a8 k" K( \. I7 r }
! s2 W. V3 q5 r0 v3 U( N5 f' v: \ @
2 q9 O1 S! H5 y; d. Y6 j4 Z, u" F
" l4 s2 _+ H5 G5 R; o, O |
|