 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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这个菜是今天的午餐主菜,由于制作时间只要20分钟,觉得既简单又味道不错,所以来跟大家分享。没有拍过成图,大家将就着看看吧。& o6 j2 c& ~; h, N
说是湘菜风味,其实重点就是用了葱姜蒜和小红辣椒,这几样东西在油的作用下能散发出特有的香味,增加食欲。
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# H/ S1 D2 O# `' t( L) c材料:无皮无骨鸡腿肉4块,大蘑菇5个,水发黑木耳若干,小红辣椒2只(有些中国超市有卖,小小红红的,很辣的)2 x* y" M* w' c' F/ A# K8 i. j9 K2 g
调味料:葱,蒜,姜,蚝油,李锦记豉油鸡汁,盐,高汤精,植物油- ~& @" [1 M+ ~; q) }
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9 J8 q7 j W8 n* q6 ]- _/ F1、鸡肉切2厘米见方小块,磨菇一切四,木耳也切小块点,葱姜蒜切末,小红辣椒也切成小圈圈。
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: |: d! o! l, Z) G( S2、锅中加入20ml油,放入葱姜末,稍微翻炒到发出香味
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3、加入鸡肉块,翻炒至变白,加入豉油鸡汁,蚝油,翻炒均匀
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4、加入磨菇,黑木耳,小红辣椒,继续翻炒至所有材料全熟,
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6 p4 x+ B) \# c9 b& o9 [, |' r B5、撒上葱末,盐,高汤精,拌匀即可2 x4 O: ~5 r' B& V+ `6 S. C
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