 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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这个菜是今天的午餐主菜,由于制作时间只要20分钟,觉得既简单又味道不错,所以来跟大家分享。没有拍过成图,大家将就着看看吧。
T; t. l$ T& @" O1 M+ O7 [# a; x说是湘菜风味,其实重点就是用了葱姜蒜和小红辣椒,这几样东西在油的作用下能散发出特有的香味,增加食欲。
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9 p* m# [1 v% \' j材料:无皮无骨鸡腿肉4块,大蘑菇5个,水发黑木耳若干,小红辣椒2只(有些中国超市有卖,小小红红的,很辣的)0 @5 h; Q ]* n8 H7 W2 X
调味料:葱,蒜,姜,蚝油,李锦记豉油鸡汁,盐,高汤精,植物油
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1、鸡肉切2厘米见方小块,磨菇一切四,木耳也切小块点,葱姜蒜切末,小红辣椒也切成小圈圈。. n: R( {1 ]2 ?2 j5 j! K
; x: c* T8 S- l! a& ]/ C2、锅中加入20ml油,放入葱姜末,稍微翻炒到发出香味
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+ u% J# p# l M5 h3、加入鸡肉块,翻炒至变白,加入豉油鸡汁,蚝油,翻炒均匀) W2 b w9 }" J# ~: I+ v1 {
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4、加入磨菇,黑木耳,小红辣椒,继续翻炒至所有材料全熟,9 I$ c5 e! _- T
7 i1 ]. G, k* w* E: Y3 u! R5、撒上葱末,盐,高汤精,拌匀即可
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