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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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( ]2 Q5 J; B6 }' d2 b, X吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。
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那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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6 c; f8 s& y5 }  \2 u& N爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。
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' V7 y) ?+ e( P; L8 ]' N6 C*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!/ X2 N9 Q) f' C! I* s+ i8 r  W/ v; X
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1 B6 t6 k7 v6 {7 _5 @# |$ E+ |5 T; m/ f% Z' m
************** 炝菜花 *****************
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' ?, j: x" }& x- y- V5 u白菜花.................半个
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! x! v' _( q( b/ o& B; G& j- E花椒...................数粒; d- W% x1 V. B) N5 L8 n6 A
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干红辣椒...............数个$ P% F4 |" l% T3 F$ z
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盐.....................少许
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醋.....................少许
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- W- A' N4 g- Z3 @. C 2 Y, S; l. ^3 j+ i' u: G

# k6 q+ n: L' X4 l) m做法:$ Q  j& Q) ]# i9 `4 O- y3 X

% P: Z, J- P) X% \1 S1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净
2 @  u% F! U$ |( e2 v0 [
6 |& y$ y) q$ q4 n/ E# @2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分" t' r; j" G. b* P, c; ~# V" P
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3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出
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$ O3 {2 E- G. h( e4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜  L3 h! r' ~3 J) {. E2 f

2 ~; R  Z0 e: [- ?同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14 8 b0 i; \5 R( T* J+ M& \
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!

* P. |% i5 b$ |; Kwow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55 1 b) ]2 F' X) v9 q$ c; Y8 A
wow,高手哦,欢迎常来
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不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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