你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   

    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。

& ^* i) q6 G3 l! v6 G1 Z

　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。

6 q# v0 `$ M7 t* g( r! q
　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。



　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。
' N$ B% e% w( ]7 i

9 H4 _2 j6 k6 E8 T
7 t7 L7 e4 `: A    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。
+ v, o( h+ Q/ \- f+ I9 M% O  N7 ?

3 p- ?8 I+ M- H" {& i; \
　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。

) [9 {/ v0 i) E; U" f
& Z5 s. }6 d2 d% y* R8 c% |7 H& o$ W
, g) Q  ]& x( P4 ~. |　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。


0 g% V; c: W, i9 f8 q
: S" }1 F9 l5 W$ W　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。
& `) c6 o( g/ t4 ~8 u6 |3 K4 S9 n
1 N3 k4 Q/ x  Q$ K5 w
7 _, i& T3 V; H6 b
$ t% |* E* p8 [, w3 {. A, J! v: ~　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。
6 X/ W2 [* {' K0 K' ]4 _
0 C+ c9 e) p# c, D( E% B
$ h, x9 j7 h. N1 B9 K3 f4 h% m6 X
　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。
3 _5 R) l7 Z+ b% @  V9 G
  I7 x5 B8 ]4 O1 P. G

    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。
; _* m/ e( L3 y6 ^) x3 F2 `
. G; i. D6 k6 p( p0 Z0 f

- Z; D" [; O9 K
5 I/ X) @2 b; X. C5 E* w
你可以不生气
" r" N1 b: |5 J( C, ?   
0 C/ A" E4 W9 a$ i  ^6 I- s
0 \) ]0 S6 P! s1 [    每一个人都是你的导师。
% [5 {% @* |' ]$ O& d, ^

( b5 J7 @% c& k# E& f
　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。



) B. ~6 C; q) t- w$ m( q    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！
9 b+ u6 B6 A7 N4 o
7 W1 C: p- s  @; g

+ f: H5 I2 z( d3 Y　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。

' L$ Q' o+ U/ y+ t5 ~8 y5 U! Y

/ s" t$ A/ ?# p6 W　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。
/ D0 ?  n* Y# [1 w. U3 I
1 y/ ^4 x. q) [) M$ p- M
6 ?- i! r& S8 f% N; l$ n# R9 Q
　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。


1 Z* q& U) c' s
) e& R7 |+ Y; _7 T% X$ _3 N# d　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。

9 b, q0 m/ e0 S9 w, g# K9 Z

" w8 T1 u* D; K: f3 t: h　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。
' o. a% K: e5 U- ~9 F- T! k( M7 R
. a6 V' B3 Z: O( ^" s

# S& \% T3 ]/ j3 c; U6 n7 x- q　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。
/ ?' q" x6 z1 T1 q

. K  a8 {9 x" b9 ]% ^4 T7 |# n　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。
; d+ V) k$ y8 ]( ]! m; B7 E


　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？
9 n% q7 I9 M* t( x

# r, b2 O* B- [7 |" U9 g5 t- A+ }
7 K& ^7 J3 ^) {3 Q0 v/ O- H　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。

- r) N5 S" d/ y- y; p" l/ k) X1 `




1 ^' ^# u4 \( F9 b! b2 u' u

wildwolf2010201

very good