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如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?+ Z8 [) R5 v* C
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初榨橄榄油是直接从新鲜的橄榄果实中采取机械冷榨的方法榨取、经过过滤等处理后得到的油汁,加工过程中完全不经化学处理。也就是说,橄榄油相当于鲜榨果汁,是它和普通油脂的最大区别,也是它可以直接饮用的原因。榨过第一遍油的橄榄渣里仍含有大量橄榄油,可采用溶剂浸出法从中提取。这种“二次油”一般被称为精炼橄榄油,但质量不及初榨油,橄榄油的风味也少了。 挑选时要看4个方面:
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一是酸性值。一般正规产品都会标注酸性值,最好的橄榄油酸性值不超过1%,可食用的橄榄油酸性值不超过3.3%。- d& m! r' |8 F+ }: H8 I4 {
; r$ V+ e8 S+ e) ` 二是认准“特级初榨”(或称“特级原生”)的字样。英文是“ExtraVirgin”,有这一字样的就是最好的橄榄油。
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4 o3 e- r! K, E5 w" F& \2 J 三是看产地。产地是决定价格的重要因素之一。世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸,其中,西班牙、意大利、希腊为世界三大橄榄油生产国和出口国。一般从这3个国家进口的橄榄油质量较好,价格也较高。
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第四就是看色泽。一般橄榄油的色泽从淡黄到黄绿色不等,越清亮品质越好,越浑浊则越差。
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: ^& u$ K7 ]: v7 s8 z初榨橄榄油又分3个级别
2 |5 }/ Y5 \ Q/ h1.优质初榨橄榄油(FineVirginOliveOil),酸性值不超过2%。 3 ~9 F% N; v3 M$ ~3 I
2.特级初榨橄榄油(ExtraVirginOliveOil),质量最高,酸性值不超过1%。
, U0 I5 W, K/ X5 Y8 p) \ X) m3.普通初榨橄榄油(OrdinaryVirginOliveOil),酸性值不超过3.3%。 % b+ z3 G/ V- t
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精炼橄榄油又分2个级别
, k4 t8 O" k+ Q1.精炼橄榄油(RefinedOliveOil),是通过溶剂浸出法从橄榄油渣中提取并经过精炼而得到的,酸性值也可控制在1.5%。
, N- f" f6 t- Y: I3 f2 q: k3 V* ?2.普通橄榄油(OliveOil),由精炼油与一定比例(通常为10%—30%)的初榨油混合制成,酸性值一般在1.5%以下,呈透明的淡金黄色。
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