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养魄之法在强身,养魂之要在修心 (ZT)

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发表于 2012-2-15 15:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 PTL 于 2012-2-15 19:45 编辑 3 Q6 k- Q/ c# q& t5 w8 r

7 L3 X( l" s- N“魂”是什么,“魄”又是什么?“思”和“想”有什么区别?“肥”与“胖”是一回事吗?一些汉字里隐藏着中医知识。$ z* p7 d& U8 ^$ C' j! ?0 s& R

6 c' {: Y/ e) l* H1 U  “魂魄”是道家和中医的基本概念,人们常说的成语有“失魂落魄”、“神魂颠倒”、“惊心动魄”等。
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  《灵枢·本神》记载:“随神往来者谓之魂,并精而出入者谓之魄”。张介宾注:“精对神而言,则神为阳而精为阴;魄对魂言,则魂为阳而魄为阴”,汪昂说:“魂属阳,肝藏魂,人之知觉属魂;魄属阴,肺藏魄,人之运动属魄”。控制无形的能量、信息、思想、意识、情绪、情感、智慧的,叫做魂;控制有形的身体,影响人的知觉、饥渴、需要、冷暖、排泄等诸多本能的,叫做魄。粗浅地说,魂是脑和心的功能,魄是脊髓功能
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  想了解魄的功能,观察一下人睡觉就可以了。这时候人仍有心跳、呼吸。伤魄或落魄的人,会打鼾、憋气,甚至会呼吸、心跳骤停,都是魄在工作。0 d* E  m" W) K3 V/ Z

( m: h  m' D2 I, j% K  想了解魂的功能,就要观察人的精神、情绪、情感、智慧以及晚上的梦境。道家细分三魂:胎光、爽灵、幽精。胎光就是生命之光,故称神明,是人最可宝贵的。所谓黯然神伤者,就是胎光晦暗,人就会出现抑郁,满眼灰色,了无生趣,甚至求死。三魂夜晚藏于肝,本当静养休息,但是如果各种原因搅扰神魂,就会出现魂不附体,出现难以入睡、早醒的症状,或魂魄飞扬,出现多梦浅睡的问题。8 d% m' p, J! ?  n3 H- U

: y! x* n7 w* H9 D1 w  伤魂之最,莫过于情绪和情感刺激。《灵枢·本神》曰:“肝悲哀动中则伤魂,魂伤则狂妄不精,不精则不正,当人阴缩而挛筋,两胁骨不举,毛悴色夭,死于秋。”
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  由于魂和魄分别控制无形和有形,因此,养魄之法在于锻炼身体,养魂之法全在养心。(徐文兵), A$ b( I9 @( C$ d, J
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 楼主| 发表于 2012-2-15 19:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 PTL 于 2012-2-15 21:38 编辑
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7 N. a% f& ^, w现在知道为什么要身心双修了。看来小时候说德,智,体全面发展是有它的根据的哈。
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发表于 2012-2-15 21:35 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-2-16 17:10 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
本帖最后由 PTL 于 2012-2-16 17:11 编辑 : s5 x: _& r: B  r9 q" U
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花园提倡:
" O8 f& p; B+ S8 P早睡早起身体好!0 K% }  k5 w$ u+ L+ A5 o6 [& D' ~
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