 鲜花( 48)  鸡蛋( 1)
|
1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做
$ A$ ^# {9 p, X+ l& D( }
% w {0 P9 G; k0 c1 Z9 J0 D3 g1 F' c7 T, L2 V9 j9 `
 2 S; [0 n/ E1 R/ Y
2、推下推下推下，每小时推松手筋！7 h0 h0 e3 \( c
4 P# t. B9 J; O( R- l* K: |
8 c. `0 A e" n+ |3 N( V+ k
' P. y' I+ H' h$ H* E! B6 C+ B3、不想变硬颈，得转转转，两边转！
) G1 U7 c( S& v* p/ F+ G* x* u. ?) D# o$ ?7 P
# i- A1 _2 r! x$ F( E& S0 X
2 H4 h* a1 ?% {' g4、千万千万千万，每小时转转胳膊！
/ L$ J2 ?, @0 X; u% ]) K, Y- ?4 g' f' r+ Q
, P. `: G% T5 R% T( J& |4 T
2 j# N0 | `/ O& o1 q" l: G5、办公坐姿有讲究！+ Y8 q5 U5 v) A
2 {* ]2 R- L2 l0 ?
: V. @. T. m7 k/ c& m, g! L6 { ( I; p# }5 Q6 @3 Z
6、拿鼠标有正确姿势哦！！！* B4 ], u* s- e
1 r# t: w' T8 d% W
. Q. N# T6 t9 x" C/ u0 x. i% X 2 I+ m+ P* V: d6 C, E7 c
7、记住每小时转转脚松松筋( _# {" ^3 U( {+ q1 ~; T
+ ?9 C9 q; \9 F6 Q0 p
, R9 b e* h4 t& x1 B7 b . \/ g2 L, q; Q2 j5 H
8、记住每小时松松手拉拉筋
/ k) P9 Y7 j4 K
; K9 V |/ {0 \' Q; f( A/ U
. N. i% U; G3 n1 f9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋: z+ D# M& m k% d4 a8 K
3 V& E4 h" n" |* f) n/ |) } |
|
狗仔卡
发表于 2006-5-15 23:39
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2006-5-26 21:49
