1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做 - f( g- M R% c4 @( X$ |; f* m; O' A2 X
' N+ P; P! V3 }) l* S & Q$ \; Q, J' T) |4 \% c2、推下推下推下，每小时推松手筋！! o, D- h9 ?0 h' g. a
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3、不想变硬颈，得转转转，两边转！ " H7 d4 z; V3 L( h2 l* j) U + ?" B( Z# N/ H: g: P6 g: C6 b+ f6 M" ]2 v, G! \+ r 3 a: q" P+ i! \% Y7 A3 g% k' J \
4、千万千万千万，每小时转转胳膊！ / E; _" ~% z3 \9 y( E4 P 1 n; C( p+ f5 v ) C F3 M2 L- p( H, P% m% _; X; p
5、办公坐姿有讲究！ $ e" w1 `6 M5 N% {( O- Y" U3 a+ F$ ]8 r; T& F
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6、拿鼠标有正确姿势哦！！！# _& B4 n* B4 u
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7、记住每小时转转脚松松筋. w% ?; ]8 J5 f2 R4 a" f
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8、记住每小时松松手拉拉筋$ [! x" }# m2 m# p
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9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋5 I3 t7 v4 o8 R9 s. p- N
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狗仔卡
鲜花(
鸡蛋(
发表于 2006-5-15 23:39
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提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2006-5-26 21:49
