1 Z7 C8 i, h" ?0 f ; O7 i7 l' r+ ?/ _) m************** 鱼腥草大枣茶 **************** 3 E! |" C# i H& \/ v! m) q9 x
材料: 鱼腥草...........50克 去核红枣......15-20粒 桂圆............4~5粒 做法: " q! T1 Y+ D s+ G+ V
1、鱼腥草、红枣洗净,桂圆去外壳 - f3 {0 n7 I Q4 Q2 k- E2、砂锅中倒水,放入材料大火煮开后,转小煮约20分钟即可 ! b) M4 A- [* a. I* @; Q3、把材料过滤出来,仅留汤汁再喝比较方便9 V }9 Q3 H0 k
4、热饮特别舒服,鱼腥草本身的腥味没有了,仅渗出丝丝甜甜的红枣香,很美味4 I8 J; A5 M; e8 I3 a1 W. A
5、个人认为不需加糖,如果喜欢甜味的,可加适量冰糖; T7 ?: x7 F( U5 O: c+ K1 X# `) y
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