 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
原材料:. q- P: H" \+ A7 l, k
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)! P2 Z8 X3 r3 I4 s4 s
b. 洋葱1个
7 b3 y; P8 J. T3 uc. 土豆1个0 r f$ Y; A. g! `9 }/ G
d. 胡萝卜1根
0 { k! q. ~) ~( ke. 红辣椒1根: C. O! _/ C4 g) O `7 g
f. 菠萝粒少许
( g8 G" v2 r7 F" S8 C" `# M6 Pg. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许' F1 s9 o$ i! h0 @" y* f, h# a
$ t2 H* a: M z7 T) a* D+ X; \: i: f/ G
制作过程:
/ G9 D2 [4 n: W; e4 |6 ]: y6 _# r: E+ n1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;7 t( ~9 s _3 g& e; _9 Z8 O1 c
5 H7 B! m8 U7 n5 @6 M1 W: t3 E
2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
; Q6 N9 E$ ^0 r1 f7 h
5 ~# n$ P4 X% @& P+ k9 j" h3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;/ _, U* w; b+ h; v1 A
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
; Z' c1 l, s- P( |$ H8 P: h a1 O
) x# `0 T5 _0 i8 T" m3 m4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
. @1 ]1 R4 J6 u+ E- X" V
0 |" N1 H, I+ M, e" j5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
& e6 c/ t& r# ]% b. v, ~. Q, h ?1 J0 N4 U# u. |6 q/ N' L
6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。' r4 O& k: [8 C+ C
, G" K$ F/ R' Y6 z- ]# R
煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
$ g! R, @8 f1 U# R1 Q/ w. z5 n6 X9 t( t5 ^ S) o* h V0 c( v
[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
|