 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单' s `, W' g5 W( J
计划提供人张玉8 X% s4 O+ K. [! _+ z
第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
+ u& B# M4 k2 T( H痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。( T4 _/ T% F0 C) c3 V" F' x' B0 {
怎么做：
, ?: d! ~2 s+ Z4 y% I& j1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
( j- ?3 [& h" w0 K2 ]) L2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。3 K1 j) i( W- H% `- R
3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。" |; E4 n- d& v9 E5 p
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
# K3 [( M; h8 X" a t步骤总结——
9 N' x, s3 R! W$ b/ N早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
9 X1 V' A( s9 f; I3 E) Y晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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第二天 给皮肤蒸个桑拿3 I v- G/ c3 c8 }7 u6 {
怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
! t9 d" \% Z" c$ I4 i% I. Z第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果5 ]! g- X+ h6 ~( i' \4 f
晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
; b; i3 J( ]3 Y7 ^$ W步骤总结——
7 u6 k! E! m" ]$ _$ k! `0 [早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
1 W' @: D$ S) @晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶2 V, I* z3 |/ T. N
% e7 ? T" M1 n5 b' _第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
9 g' B6 L& o& K m3 `年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。
- d s: \. Z' L/ [0 Z步骤总结——9 w0 i1 N' a6 \, s0 b8 m
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶# U4 D8 Z+ S* j& [( z6 d: q( s
( d2 c. z0 Z: Z% [+ w7 }" T% S4 k& K
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
3 h1 n* }) [) S5 b" t' h9 {. G" ]! a% |- b/ C/ E
可以加入化妆的7日计划单
$ }1 V+ o& [6 t9 v9 j2 K5 Q8 J# T计划提供人 锁骨哥哥
& b* \' {+ h8 H: H) D0 P第一天
/ D0 o# P% p B早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
0 L2 H6 Q8 k+ q1 R" L L晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
& u9 \+ M* I- w( h5 P) P6 q第二天' q6 i- h, t" f5 R+ ^; g1 i
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。
& [' k: K6 m* N" [3 ]晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。$ Q$ N6 K: y& N F9 l
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第三天
' [1 S# L& K" t! R1 B( M7 d! g; ^早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
+ q J, Q, n: ]3 ?晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
3 G; s* e" q+ z" M8 M% } j第四天9 K3 `' @ [$ g1 V
早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。' w1 G6 x( o# i$ V
晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。+ W+ c7 K" T- W9 o
第五天
: F. o/ x9 ~0 ?, _/ L4 S早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。) H- \* \! Y: |$ O2 z+ A
晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。
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3 T8 {( V, A& u1 m8 R第六天
2 J& m! P+ N+ l早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。3 C/ Z' J o+ J3 [
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。' m& ~# Z A0 ]0 t
第七天: u6 Y7 g7 B- e8 O. H& h
早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
\$ L. Q% D5 [6 d( a晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
