原帖由 春泥 于 2006-4-26 01:37 发表 [/ \4 u/ C+ g3 n2 b, o
坐月子时不要喝太多佐料的汤,清汤就可以。我就只放点姜炖东西喝。8 ?- P' l( r. K" o* D* K# i: }
喝猪蹄芸豆汤很下奶的说。 % j' W8 b( ^- p( d还有排骨汤和鸡汤,不要喝老母鸡汤,会回奶的。1 K* F+ r. N* t7 R8 D2 Y
都不要放太多佐料。炖得久点起码两三个小时。
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好像是这样的!在月子里不要喝太补的东西,因为月子里以清补为好,要是喝了太补的汤料,将会把一些脏东西留在体内,很难排泄出去的,对我们的身体健康很不利的,就是要补的话,(尽量在3个星期以后,要是身体弱的话,可以适当的喝一些进补的汤料)这是店老板告诉我的,我也不是很确定,但是想想蛮有道理的。