原帖由 春泥 于 2006-4-26 01:37 发表7 F+ Z/ A8 d3 O* Y- x
坐月子时不要喝太多佐料的汤,清汤就可以。我就只放点姜炖东西喝。1 A) f' R* N( _. ~* q7 i
喝猪蹄芸豆汤很下奶的说。 ' }% u: N2 h0 s还有排骨汤和鸡汤,不要喝老母鸡汤,会回奶的。$ Y# H, Y3 s) K
都不要放太多佐料。炖得久点起码两三个小时。
, v i$ l& i' E5 v Y+ g# g' {- A 4 R0 @/ E9 E& z+ L% v X' ]& y, P& J好像是这样的!在月子里不要喝太补的东西,因为月子里以清补为好,要是喝了太补的汤料,将会把一些脏东西留在体内,很难排泄出去的,对我们的身体健康很不利的,就是要补的话,(尽量在3个星期以后,要是身体弱的话,可以适当的喝一些进补的汤料)这是店老板告诉我的,我也不是很确定,但是想想蛮有道理的。