 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
1.林志玲：
; O: j, M9 z" ]/ C 3 J1 j7 z$ O9 |" M: w+ E" [8 |& I
牛奶浴美白全身* z* L7 t- I$ J7 a
对于美白来说，不仅仅脸上的保养要做到位，身体肌肤也不能忽视。随着岁月的流逝，身体肌肤比如腰腹部、脖颈等地方都容易出现肤色不均，那就学学林志玲的全身美白法吧!
. r' C: W8 ~3 l2 o$ ~
4 S7 S% ?* k; p% |泡澡是每日必备保养功课
0 k8 s* o' U. T9 V＂如果一定要说有每天必须坚持的保养功课，那么对我来说就是泡澡。我们的贪心可不仅仅是停留在白皙的脸蛋，而是要全身每一寸肌肤都白嫩嫩。当然不可能很奢侈地用美白面膜敷满全身，那泡牛奶浴就是最好的办法。＂林志玲在接受采访的时候透露了自己美白的重大秘密。
, S5 j ~- h5 `8 _8 I. P. `睡前泡澡促血液循环' x3 n N! d% q1 Q. F, R* g) C9 H
＂假设是在晚上睡前有充分的时间，可以在浴缸中加入鲜牛奶或者精油，这样能帮助血液循环。特别是牛奶浴，可以让全身肌肤都白皙柔软。＂牛奶的用量其实也不是很大，一般每次用三袋左右的牛奶就够了。$ m3 G. @; D, i' S
早晨运动前泡澡
2 \) ~6 _7 k& m3 w: k# }5 J早晨出门前泡澡也有很神奇的效果，不仅能迅速地摆脱困顿的状态，还能让气色红润，一整天都精神充沛。如果遇有重大活动还可以在泡澡的时候敷一片美白面膜，一整天都透明水润。
( E; \6 F. X% N2.李静& V5 R% Y9 h4 `7 }1 A3 J5 {$ \" t
. D, U, T5 n. k酸奶美白性价比最高8 |6 [$ y: D# N4 q1 ^2 R3 U7 i! ~
李静在《美丽俏佳人》中透露自己的美白方法就是用棉片蘸上酸奶来敷脸。因为酸奶本身含有大量水分，可以起到保湿肌肤的作用，它还含有酵素因而可以去角质。棉片本身面积比较小，可以敷在需要重点美白的地方，不会造成浪费。
& k/ F4 ?& _+ q! x$ R0 S& I 2 Y( R) [7 g* v) K
+ @/ H3 K- e W& e4 ^5 L+ U" f$ c$ r
敏感性皮肤对策
! N6 O3 s/ T9 s" P0 Z( _8 [4 S正常的皮肤一个星期用两次，如果说是敏感性的皮肤，酸奶本身的酵母对敏感性的皮肤也会有刺激，所以一个星期用一次就可以了。
7 D& c; [, y* C: h( l: g
& Y; u* @1 W3 W& k, A$ M3.陈松伶
$ o( `7 O. I; _4 j0 \" e
4 a' E6 d! H8 d: @首推珍珠粉
6 E" ?% M; B7 _; F; u陈松伶在自己的《松松美容魔法》书中透露了自制美白面膜技巧。那就是用珍珠粉来美白。 r3 x C# w' n7 J0 n
; p* [! C4 @2 C# n不同肤质不同配方
9 j5 W3 @- z. q根据不同肤质，有不同的调配方法。油性皮肤的人，用两茶匙优质珍珠粉与牛奶、蜂蜜或蛋黄调和，敷在脸上15-20分钟，用盐水洗去。干性皮肤，则用两茶匙优质珍珠粉与精华素或维E 油调和，敷在脸上15-20分钟，洗净。中性皮肤的人，用两茶匙优质珍珠粉与水调和，敷在脸上20-30分钟，洗净。一个星期做两次就可以了。: K# D4 N& g9 V [" H
4.牛萌萌
7 V v! W7 ^) [ e美肌大补汤" ]) o* I1 g% i6 Z4 z& a) {0 ?
暗沉和发黄的肌肤最需要内外兼修，食疗美白对于你是最有帮助的。牛萌萌就颇为推崇猪蹄汤这个美容良方。1 A1 p& @7 g$ r+ s" O- }. J) N
" L& F5 _" }! Y; m6 Y+ V, _+ E" x6 D以内养外
# M! K1 N7 j+ a$ \, F0 k1 m＂我的皮肤好，可能跟我喜欢喝猪蹄汤有很大的关系。我看到书上说猪蹄富含胶原蛋白和弹性蛋白，它们都是大分子蛋白质，对于维持细胞间质水分和组织的形态，功能有积极作用。因为我比较相信以内养外，所以几乎每周都会喝猪蹄汤，看起来的确很有效果。＂牛萌萌如是说。' p" }9 l$ B. @+ H" C# O! a
 * D7 w8 \* W) }5 h C
6 p* e* L; c3 H/ d7 U* l/ Z) P
. X" E- T- a' q$ N6 w7 u1 Z gDIY美白面膜良方
+ n) L" C9 y! n% I N& _除了喝汤，牛萌萌还透露了猪蹄美白面膜的DIY良方。方法是先把桑白皮、白芍、玉竹、白芷、茯苓各90克，商陆、白术各60克，将上7味药研细;再用一个猪蹄和这些药材加3碗水一起煮，直到水量剩余三分之一，然后滤去渣滓，用煮好的原汤洗脸洗手，能让皮肤光滑细腻，美白功效特别卓著。( U+ Z1 g u7 l! K) |5 M3 C
6.罗海琼
2 K A) S1 u! a3 C2 \8 d& b' R% n 6 M0 C4 h6 h0 \1 ?7 b6 R
“橙”全美白
# A( W" a$ }$ C- n3 H想要快速实现亮白效果，除了护肤品，饮食的美白补给也至关重要。既然时间紧张，那只能见缝插针，最快捷的就是从每天的喝水入手。' ?0 n2 k- J; e/ A/ w& n
早晚鲜榨橙汁
* E2 T% P+ V9 M4 Z4 i# [“我觉得自己皮肤好的最大功臣就是每天3杯的橙汁。不仅补充了大量的维生素同时也无形之中给身体补充了水分。我会在超市买价格适中的橙子，外表不重要，新鲜就好。回家自己来榨汁，每天早晚都是必须喝的，有条件的时候下午也可以喝一大杯。不过一定要坚持，必须长时间地喝才能有效果。”谈到自己的保养经，罗海琼把功劳都归功于橙子。这或许也是年过三十的她保持白皙紧致肌肤的一大秘密。
7 t: q) s" X e+ f " s0 Z# n4 ^2 L: y
抗氧化法宝之维生素B和胡萝卜素
, }6 f! c# |& B* V8 V0 j橙子中丰富的维生素C是美白的关键成分这个自然不用多说，同时还含有的维生素B和胡萝卜素其实也都是抗氧化的法宝，能集中给肌肤补给美白养料，让肌肤变得白皙明亮。 |
|
狗仔卡
发表于 2011-8-8 09:57
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-8-8 21:16
