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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。1 Y5 d+ Z4 R2 o  K, t- X" T- h& b
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
( {2 G! W* B5 l) R1 V6 b7 o4 ^6 @3 [. U. K0 |1 e
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
0 Y+ `8 i- ^; i/ N$ q, s( C  C' G$ |& Z" H% L8 m
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。) {& U+ u- V+ {* E3 J( m% E* P
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

+ Q/ v2 y0 W; v) p1 M6 Z- @
; W, _3 D/ R! p  A跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
4 @) c8 o$ f. p* l. x2 c& yzidane 发表于 2011-7-11 08:22

, ^4 `: Q/ T4 k$ I1 c: G' N* L! T& m: Y) j" s; g: x! k( Z) ~
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
0 u( V. O. v3 t: S孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
2 T+ q" A6 j$ e. x8 @. }

9 g, P$ R$ X. l3 P- j等偶完成心愿再佩服不迟。& K8 j! A- R2 ^  F; |+ m8 p
9 L  T5 L  e' h3 l6 z2 T
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。& B5 g& `. c. r. M  F' H
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?  b4 i8 g4 y2 s' w/ s' z
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
/ M1 n' a  t7 O$ Z% w9 w5 R' x; ?9 G$ C
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
, o, y$ s) v4 f) n! E0 u- f只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 1 S1 [% I9 I; X! J, u
; Q( X/ z- b' s( b7 \# N
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
. s! @; I  k. w9 P0 J6 u+ asweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
6 ~/ K+ O# \9 Y3 U$ f

4 q8 B5 W; q8 ?, A, u# o" w没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+  c- H' C$ Q( e3 V4 P& s& e
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

5 X: z0 y" f! E) v+ M
3 K% f# u+ V: l' W' F% p3 C6 v50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。" `- O/ K6 R: {# k: ?3 c1 d
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

8 ?6 D9 F! M) l' I+ u. ~8 ^: R' G* g9 d/ n/ x
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。6 J2 @0 q' B; o/ }
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

+ U3 b8 R5 m4 ?$ ]% F4 v$ @! f5 _1 Y7 a6 j
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
2 v3 s! y6 Y* j. `) n2 k大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
# k. _! R9 K" s$ W* R1 o

4 C) \* w! g" Q* Z) k& G这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
2 z& s$ g8 R- c; K! L+ ]7 F( P听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
2 P4 j% o9 a( c2 q$ T/ B" v

# }; ~, d1 B+ T9 }' |还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
大型搬家
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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