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+ q2 @/ Z, j( S% s8 h0 W8 B材料:
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南瓜面团:南瓜150克,面粉250克,酵母粉3克) Z: U4 u- N C G9 P F
8 j) Z# y& E" D- N& V白面团:面粉250克,酵母粉3克,水约140ML C! F. ?; M1 u# F; f/ X2 K, ~" a, i
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内馅:豆沙馅
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7 m3 ?7 P. A' h7 q1 h3 w做法:
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: p) N5 K- r" |1 u* {! h1、南瓜去皮切成薄片,上锅蒸至软烂后,捣成泥
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9 U3 G% M. c1 h1 S% B2、南瓜泥和面粉混合,倒入酵母粉
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, D3 C+ a6 O6 N' B, U9 k3、揉成南瓜面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大& D% d2 W9 p5 \0 F7 |' b
" _- z& v# [5 m/ V4 I5 e4、白面团的材料混合,揉成面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大
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. B3 C! o8 d# j, q5、两种面团发酵好; @- P! |# ] e3 |
7 c- J7 s2 p% D$ k0 a/ \6、将两份面团分别揉一会,排掉面团中的空气,揉圆
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7、将两份面团分别擀成一样大小、一样薄厚的长方形面片
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% L+ L; Y2 S4 t& r( z/ W# a8 M8、将南瓜面片放在白面片上,完全重合
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9、将豆沙馅涂在面片上,尽量涂匀并薄厚一致% C) W+ m- w/ K! e5 c
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10、从一边卷起,卷成一个长卷
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1 o: t$ j8 M1 w1 J) @% G5 i11、将长卷切成每个约5CM长的小段
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12、放入蒸锅中,再发酵约30分钟后,开火蒸。大火蒸开后转小火15分钟。关火后焖3分钟再打开锅盖
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$ W' Q/ g! y" I/ C) T5 h2 j$ f* p备注:
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f: A# V) U4 V1 [1、和南瓜面团时,因为南瓜泥的含水量不同,所以和面时要根据情况再决定是否加水。如果南瓜泥水分太多,要先挤去一些水分再和面/ B [1 {4 p: ?( v$ }* _0 n6 X
6 ^3 ] `* a# y1 e0 v: `7 w2、和面的水,夏天可以用凉水,其他季节要用40度以下的温水,有利于发酵
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3、两份面片重合可以随意,也可将南瓜面片放在外面7 @/ ]7 O, m, H& @1 V; I" _
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4、内馅可换成枣泥、莲蓉、椰蓉等,但颜色深的馅会比较漂亮,内馅不能太湿软
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* S& K$ a. p$ @2 W5、第二次发酵至面团膨胀起来,用手指轻触,感觉表面有弹性即可" ^# x" v9 k( h' ^% t
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6、关火后焖几分钟再开盖,可以使表皮不发皱 |
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