 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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8 z( L1 Z" a8 X面部
9 y0 e0 Z6 j3 d面部
, D' W6 @/ i3 pStep1：将精油滴在手心处，均匀涂抹于面部，以下巴为起点，逐渐向上提拉。$ l# ?+ V# c2 O3 b6 O2 }
Step2：轻拍面颊处，直至红润。
! ]2 s) l0 ^- ~' [0 e, O% VStep3：额头处从上向下按摩，以达到抚平额头纹的目的。+ [# C+ V$ T2 X! x1 Y+ i$ z; Y
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身体足部
W8 ]+ G/ H* B# i身体足部5 [1 G R4 G2 L# }6 ^( `8 Q* l& s
足浴：当长期劳顿，或者不得不长时间在低温的户外之时，不妨在足浴桶中加入5~10滴精油泡脚，让足部经络全面疏通，从而发散到身体之中，解除疲劳的同时，也能缓解女人的衰老。
1 e9 t9 ? Y7 @按摩：在手掌心中滴3滴精油，从上到下轻推自己的身体，然后在膝盖内侧、脚踝、大腿内侧、手臂内侧等部位分别按摩，让全身肌肤的循环都趋于正常，排毒效果更佳，还能提升肌肤温度，让冬日的血液循环畅通无阻。7 L1 `8 w, [: _7 r6 c( [3 I. D( C
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舒压
6 z( {; p! Q$ Y' _+ w舒压
$ F7 [( V* d' ?* p! ?: i热敷：在温热的毛巾中，滴入5滴橙花精油，在全身放松之时敷面，此时精油的香气就会通过鼻腔进入大脑中，以达到醒脑、提神，集中精力的作用。
5 H6 L1 {1 z8 F/ s, [- q U$ Z! Y; u香薰：先将卧室中的窗户打开10分钟，让新鲜空气注入。在关上窗户的同时打开精油灯，滴入10滴橙花精油。10分钟后，卧室的每个角落就会布满精油分子，在其中休息，能达到最佳的减压目的。 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-25 07:47
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-5-25 15:30
