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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
大型搬家
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
9 {; |+ C3 i/ e5 {
) T& n$ w  d9 N! U5 R# c& a每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
# O; M* ]1 W3 U+ }* ^% e
6 `/ q# F) C: Z" ?4 h  e目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
理袁律师事务所
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
9 g: \9 G% a, l" _" {翠花 发表于 2011-5-3 15:51
9 }9 a/ A9 I* n4 z& [$ A
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
3 L0 M- x8 Z; i0 p/ C* ~翠花 发表于 2011-5-3 15:51
1 O8 O0 H; g$ q! v  h, \
. `6 M" s& r/ s' j
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
  _7 F* G, K' w% z' d积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16

5 N5 @( W! _* Y7 z1 L7 O5 u- `, @; D9 G9 C
还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
理袁律师事务所
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
3 p# y* L2 M4 F翠花 发表于 2011-5-3 15:51

9 M& h* n5 p, v  I+ [! d+ i. ?0 }
" G" q, O% i8 v2 R8 o7 v含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
, k4 o# v& `$ J' G8 v3 }6 ~- U* A$ [! B8 b8 }: ^
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
$ l" U( Z# b7 j* X, e6 q- s! ^, D. @" m# T* a! c- y
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。6 d" h/ p: K& o" t9 X& J) y: ^
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45
" m2 L' n2 c0 \/ o( k1 T) ~  K
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!! F8 o# Y6 K+ h( U3 Q
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02
5 w$ p) Q* ?3 K- T$ h2 J2 V; b
+ J8 G( g4 h1 }
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。7 w& E) L; Z% ~/ L4 i0 l
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
9 p$ r+ |& ^5 |) O

# a( r6 V, p; q+ |$ o6 t翠花陷害我。。 ( E: I% [! e6 G0 Z7 S
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
理袁律师事务所
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。   B+ v2 u; ?* W8 \
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
" j+ b0 I1 V$ _) {) G; Q& l( O积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26

' R+ x3 K6 [+ r0 @& J( n3 c肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!: E1 d/ u0 O# W+ o2 f
pchell 发表于 2011-5-3 18:32

' p; s$ E0 m( |# H0 J# d0 }
" E9 [) Z0 ~. r+ X" X# X9 Z0 b  r- H活脱脱想气s我。
. a" j# _- h( N$ t! X' `
- h: X# g1 o6 v3 D8 N# N我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。. c2 F: y# P) W3 Y' ~. o

9 z  p& ?/ V  H. x3 q6 X还羡慕个啥。。。
大型搬家
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发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
' w$ }  m: g7 E4 J. eDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

+ a  a( l" Z6 X, ]5 m8 |   肥人在此。。。 减肥ing...   
/ Y1 z* E7 `7 v7 J3 k0 X话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   . ?( {6 p0 g+ D2 o# |, V
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
) `. k  k3 o: G倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

2 T# g) x  F) R9 g1 D1 F4 h6 A6 i9 J* T9 ~2 b
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。6 w6 H5 |' D4 m  G& K
3 z# d) {/ G9 i
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。$ \' b& @' h! ]/ F7 U7 Y3 H
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
' }( J/ X; }7 w- x' e
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
, F% S! I0 C& S0 c2 Y
pchell 发表于 2011-5-3 21:01

, u7 g7 Z/ E% i& e: h; V& K
% S6 c5 Q3 _4 o7 \8 y你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。) O6 z4 n$ q: n* s6 o) o
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04

* C% l( \* F" ]跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的
+ D  D" A+ {- H9 m- R) T( Cjunglebell 发表于 2011-5-3 21:27
$ a! n8 r( h) W1 b# Z  h% |3 b
我猜16码,对不?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。0 w4 g- c4 `+ ?9 ^
( [/ N* ?* s' o7 w; e1 q6 o" Y3 O0 c
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。4 g1 u" K) y& \& `0 I/ @/ Z
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

0 g: j! S6 d: c1 k$ Y& Z& A5 c7 b+ I; E& R
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
5 p$ ?$ o2 E0 u话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。' q5 K( \! `3 O6 b1 T, S0 J5 n
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?. F3 c6 i5 l1 {
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
% ~# J9 r. V3 d' y. S# M  k' I你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
: Z% v% X( {9 t5 G熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
; N4 m* j: y7 _! A, u  v) A
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。9 A1 L% }1 r; m) K4 d
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02

' T5 u1 U! }- |+ e/ V+ w# Q1 G( U( M8 J# W: d
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。+ ~. q9 h/ t) A* H9 M
回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
理袁律师事务所
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