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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
# b% r: f. [' c8 j一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~$ z- v2 V$ M) B  N6 |9 M

4 J+ z7 r9 ^( @5 j) `6 z. t6 r
5 G1 E) ^! @' h8 S( ]& Z3 b- i+ E5 A* t5 x; x- k

1 w) |& l6 z  o, ?, U, ^0 U材料:: C" f& X2 t! ~8 I8 _
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张7 F) d9 o# k5 S) Q+ g
调料:) N( Y1 {: t2 B1 P" ^* S
   葱姜 油盐  高汤粉
  w& d. R/ C6 j做法:
- j, v7 b1 r' e6 c( d0 k
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  [6 s& t1 [& N4 q, R5 R
0 f: L  D$ R# D( _
5 c2 }  t1 t7 O1 q. F/ y: j1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
0 I6 D( M; L& R, I2 w    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。! m% m/ ^: F/ C- D. ]$ S- S( Y

0 q) ^6 m, j1 d1 c, G! j6 b! B: ], E  I* z$ e
: l( k1 `; w( G
3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
% V: v( z; E) ~- M    4、放肉片,翻炒变色。‘
$ B5 X+ y. Y1 J% t' p4 ^: D3 j, O$ H    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
: L( a1 ?* q( C" C1 |% S: I    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。" f2 U9 k" a% S( N8 [. y# |
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理袁律师事务所
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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