埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2375|回复: 1

[照片] 韭 菜 豆 干

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 04:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对于一个合格的家庭主妇,如何科学合理的处理剩饭剩菜,如何将家常菜炒得可口、好吃,是一门永远值得学习的学问哟!我正朝着这个方向努力哟!豆干炒韭菜,就是这样一道菜。首先,豆干要选嫩的,韭菜要新鲜,最好是本地的。这点对久居大城市的人来说,是非常的难了。
7 T: O4 M* P, |; r$ V+ o     主料:豆干150克、就菜200克+ l$ a7 @  s7 y% b& P5 U- C
     调料:盐、油1 ~: p; C# t$ E3 {+ Z, S
     做法:1、韭菜理干净洗净沥干,切1寸半长的段
2 R3 A8 y! Z9 c1 `8 B           2、豆干斜切成片
+ R3 S3 [& q) f0 Z$ N7 h& k           3、坐锅烧热油,下豆干翻炒1分钟后下韭菜,调盐大火翻炒一分钟即可。+ U7 V+ E4 o; R) K7 V: s
    小贴士:我炒蔬菜不喜欢放味精,那是非自然物质,喜欢的“美友”自己要放哟!5 |" n: Q  O, e* G' L+ q2 G& s$ i
7 E, r- F; I  D9 h5 ?+ B

; I4 v' ]1 J: H2 M5 Z+ g2 x* x( L; q8 g$ L% S- W+ m
) q& S& P% m! b; v8 N

! ^; s  n4 @6 \; ~. l8 n
4 y6 v( r) a+ D2 w' t
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 06:35 | 显示全部楼层
味精是谷氨酸,从谷物中提纯的,而不是人工合成的。
理袁律师事务所
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-28 07:02 , Processed in 0.182530 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表