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[照片] 土 豆炖牛腩

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发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。% B8 C8 i0 Q, j
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做法:
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1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。$ D/ V. I/ Y$ I8 M: R* s" V/ g( A7 k- k

3 R0 h/ M: R) a8 O# }4 Z; N1 Q2、切成均匀大小的块状。
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2 z3 ?$ @% s6 w$ ~/ q" |3、用热水淖一下。" q) L5 p% a2 c/ o" l# C& A

4 g7 n$ |. ?' P9 q9 c* A% j4、放入电饭煲中。
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5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。
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4 J: e3 O+ R: G$ q4 x4 `6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。
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2 R. _  a6 a8 q) f1 X7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。
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. J! i  Z% W- j: u$ S8、彩椒洗净,用手掰成小块。1 ?& ?0 I+ s2 Y; t9 L$ D" c

$ n6 O. d4 _. o3 ]3 @9 Z9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。
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10、放入牛腩和少量水。! O( K( B6 u. g1 ?# _3 j
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11、盖上锅盖少炖片刻。2 G* K6 ?) p$ @- \2 C, {* j
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12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。
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13、盛入盘中,即可享用。2 B1 A8 w6 [) B

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大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
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