瑜伽健身自学班，你是否感兴趣

飘飞的精灵 · 发表于 2011-2-11 20:57

总觉得，一个人练，没有压力和动力
如果Jm 们感兴趣，咱可以自己组建个班，跟着碟子学，自学成才
不知道，这建议是否可成？

兔宝宝 · 发表于 2011-2-11 21:14

西面就有一个班，6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7：30开始。

飘飞的精灵 · 发表于 2011-2-11 21:21

西面就有一个班，6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7：30开始。1 I* t3 T( I. q' Z
兔宝宝发表于 2011-2-11 21:14

谢谢，兔宝宝提供的信息！
我主要是想弄个自学成才，不收任何费用的班
因为自己老坚持不下来，寻找下动力！

jojo77777 · 发表于 2011-2-12 00:42

非常非常支持。

自己真的很不容易坚持。

而且大家一起可以分享健身的知识

Toradoll · 发表于 2011-2-12 02:54

昂。每次想锻炼什么的。都是没有动力呢。支持LZ！！

人行明镜中 · 发表于 2011-2-12 09:12

没有老师，会达到好的效果吗？

飘飞的精灵 · 发表于 2011-2-12 12:01

I hope we can "自学成才"

dreamer · 发表于 2011-2-12 12:32

希望在南边.

apiel · 发表于 2011-2-12 15:16

希望在北边

海浪花 · 发表于 2011-2-12 16:46

如果是在南边，我也要参加。

heycinderella · 发表于 2011-2-12 17:45

先花点钱上一阵子班，然后就可以自己练了
上来就自学的话，姿势很多可能不对容易伤着

Deena · 发表于 2011-2-12 20:49

希望在downtown

quin_only · 发表于 2011-2-13 01:11

在南边的话我也参加~

Marlin · 发表于 2011-2-13 08:19

西面就有一个班，6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7：30开始。
! _, k& `9 M! q% Y' Q3 J* i# }兔宝宝发表于 2011-2-11 21:14

求联系方式! 谢谢

wangxin · 发表于 2011-2-13 09:31

14# Marlin

780-4832537 yang

珍珠奶茶 · 发表于 2011-2-13 16:05

最近听到好多次瑜伽，今天想起来，找出wii fit plus里的瑜伽来练，还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽，觉得有点傻傻的，就没有跟着玩。今天比较认真的做，居然可以很投入，而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业老师辅导的到位，但是督促自己练还不错。我今天刚一进入程序，里面那个小人就吵着说“你有410天没来了”，吓我一身汗，然后重新称量体重，说我比上次重了多少多少，提醒我减肥计划没成功。

飘飞的精灵 · 发表于 2011-2-13 18:17

最近听到好多次瑜伽，今天想起来，找出wii fit plus里的瑜伽来练，还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽，觉得有点傻傻的，就没有跟着玩。今天比较认真的做，居然可以很投入，而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业 ...
& @. ~# G+ H" Q6 ?/ h- G3 F珍珠奶茶发表于 2011-2-13 16:05

的确，我觉得跟着碟子学，也没有什么不好，不管怎样最重要的还是坚持！
我前段时间跟着Jackie Warner 的碟子学，坚持了一个星期，然后碟子就扔一边，睡大觉了
如果大家可以聚在一起，相互交流经验，互相鼓励，希望能坚持更久！
如果效果好的话，咱还可以一起健身，然后夏天的时候，一起Jogging！

francais · 发表于 2011-2-13 21:51

时间地点很重要
大家都想再离家近的地方
楼主请告知自己住在哪边
我现在每周单位练习一次
觉得不够。可惜兔宝宝说得这个老师太远不然很想参加
我觉得一周两次比较好

飘飞的精灵 · 发表于 2011-2-13 22:29

18# francais

如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带

Solina · 发表于 2011-2-14 11:56

18# francais 7 T& K' w- ]% r3 T* W3 N

) Z8 W9 N+ ]) B7 f- r如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带飘飞的精灵发表于 2011-2-13 22:29

在这个地点，比较感兴趣。

francais · 发表于 2011-2-14 12:59

18# francais
( i4 i- t: z. J" q; M3 [
) [' W! x# i9 o如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带
1 a1 c7 j. n# }% U9 Q7 c5 t5 W飘飞的精灵发表于 2011-2-13 22:29

那我也很感兴趣。

apiel · 发表于 2011-2-14 15:26

好远啊

红豆 · 发表于 2011-2-14 16:29

这个地方我会参加。

sunset2009 · 发表于 2011-2-15 09:50

18# francais , D  a3 T  D" N. N/ p
& w0 y, ~6 g# [' e2 v  A+ V# O
如果这个免费的场子租到了，会在Rabbit Hill Road 一带0 H  H6 r; w1 `5 k+ G
飘飞的精灵发表于 2011-2-13 22:29

I can join at this location.

伊人 · 发表于 2011-2-15 11:54

太远了

omega3 · 发表于 2011-2-15 12:52

Toffee · 发表于 2011-2-15 13:08

19# 飘飞的精灵

如果是这里的话，非常感兴趣

孟良焦赞 · 发表于 2011-2-15 22:51

本帖最后由孟良焦赞于 2011-2-15 22:52 编辑

I like rabbit hill too and count me in.

flyfish · 发表于 2011-2-16 08:56

20# Solina

这个地点好，我也想参加。具体能是星期几，几点呢？

望明月 · 发表于 2011-2-18 12:58

在这个地点，比较感兴趣。
t! p5 n( F& ~Solina 发表于 2011-2-14 11:56

我也是

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