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跟大家汇报一下TEALA的食谱

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鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 00:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 西子妈妈 于 2011-1-31 00:39 编辑
" Y- R! Y: Y+ Y
0 ?6 o+ w/ w  V+ ?8 X9 r  w7 X现在每天就是想怎么让我女儿吃好, 可人家喉管细, : _5 @! z2 L0 U3 B; K
饭是难做的很,稍微一个没伺候好,就一嘴巴的吐出来了,  G$ C+ {! J% f. L; I9 B
这两岁的孩子都吃些个啥啊?  JMM有好的食谱吗?
8 E9 b& ?2 V! [方便做些的,我是不止伺候2个阿,尽量容易,人又爱吃,又有营养的0 z( l  b. p( K0 p: @1 h/ I

! B: t) o+ Z: ~# k& j先报上我们家的常备菜单
1 a2 q" r5 H0 }早餐: 牛奶或豆浆+水波蛋+面包或豆沙包, 麦片或蛋饼& H/ v& x  z. R, P! S
中餐:  黑米粥 蔬菜粥 或绿豆粥, 面条
% _0 x8 K, T  S晚餐:  米饭+蒸蔬菜+蒸鱼或蒸鸡翅
. m9 W) n, S  {1 [) Y& E7 M( C      馄饨
0 t6 r) M2 ^& k1 S& h' v( I" S4 Z4 c点心: 各种水果+饼干+银耳汤
" ^1 G) _1 R0 ~) H9 j6 S- c5 r2 b/ P; T7 o8 m0 J
这营养食谱上说蔬菜要每天两种,还要有一定的量, 我看看我家的是天天不够量啊
7 E1 n: J) T' [而且只有蒸烂了,煮烂了,人家大小姐才吃, ! o. L- S* J7 [; d8 B6 t- W
目前吃的有,白萝卜,上海菜苗(我把里头那最嫩的给她了), 冬瓜, 青椒, 西红柿,  白菜叶, 甜薯3 H' G7 R' D  e+ u
$ Q# M) J2 ^7 `; p* c
我是变不出花样了, 哪天她要是吃好了,我那晚就很高兴,
4 T: P, }% n) F哪天他要是没咋吃全,我就觉得自己对不起她,  
0 T9 N7 K: O& ?/ k' R大家看看自家有啥好的,  奉献点给我, 我会很
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 02:03 | 显示全部楼层
小Teala已经很能吃了,你们当家长的应该很有成就感了。这还愁呢?!
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 07:45 | 显示全部楼层
你家teala吃得够多了,我家妹妹2岁多一些,还整日捧着奶瓶,要吃奶。我去看儿科医生,他说只要每天有米饭,蔬菜进肚子,肉是一星期有两次就行,不用太担心。奶是不超过一天三回。* ~! E3 e! q& B  X. F+ T
我家的是很爱吃粥,吃饭是想吃就给面吃几口,不爱一口都不吃。所以我经常煮蔬菜粥,她能吃一大碗。  O$ v% c: t; h9 d
所以楼主,放心吧,书是参考用的,不用全照书!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 12:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
xian bai tie
鲜花(94) 鸡蛋(4)
发表于 2011-1-31 13:25 | 显示全部楼层
西子妈妈太尽心了,我家不再单独做饭了好久了,大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食,平时都不敢给她多吃,如果任着她吃,准上火。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-1-31 16:39 | 显示全部楼层
西子妈妈太尽心了,我家不再单独做饭了好久了,大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食,平时都不敢给她多吃,如果任着她吃,准上火。8 N0 L2 }* z. b  L& Q
5i5j 发表于 2011-1-31 13:25
8 w) U4 D# N' U6 y; ~( [2 n  V& D
可怜的小车子,打倒后妈!!!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-1-31 16:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
小Teala已经很能吃了
# W4 B$ M; Z$ K2 i& p" A. w+ f+ Q莫迭儿 发表于 2011-1-31 02:03
你家teala吃得够多了
& D2 J; E5 N- {4 |) m- Y9 E5 Lapiel 发表于 2011-1-31 07:45

8 |' R8 W3 f. B3 q1 \- d" F6 S
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 19:34 | 显示全部楼层
我说小姑娘长得这么好呢,原来有个这么上心的亲妈。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 11:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
天哪!给小人做饭要这么复杂
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 16:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
已经很不错了,只是为什么菜都是蒸的呢?怕营养流失吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 16:43 | 显示全部楼层
跟我家1岁半的娃差不多,另开小灶,要煮得特别烂才吃,而且大部分都得给弄碎了,人家直接吞,不带嚼的,虽然已经长大牙了--- 那只是个摆设
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:22 | 显示全部楼层
小Teala已经很能吃了,你们当家长的应该很有成就感了。这还愁呢?!; x2 ^* L) n0 y9 |* r; c
莫迭儿 发表于 2011-1-31 02:03

8 n! l4 @- V9 i  M# q4 N* p; B是我没表达清楚,她是每种撮一点,  常常又吐出来
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:25 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
你家teala吃得够多了,我家妹妹2岁多一些,还整日捧着奶瓶,要吃奶。我去看儿科医生,他说只要每天有米饭,蔬菜进肚子,肉是一星期有两次就行,不用太担心。奶是不超过一天三回。! w% C- O' V/ a! h
我家的是很爱吃粥,吃饭是想吃就给 ...
; C9 e: x* v4 L. V3 [apiel 发表于 2011-1-31 07:45

4 S% U8 g" K' u9 E, \! g6 \' g我家的也是, 胖都是奶给逼出来的, 一天要喝多少奶啊, 每天500ML 早就超了7 S, u5 e7 a8 y/ p0 P2 o( Y
有时还配着豆浆喝,都要一天个7,8 回,  
1 h2 t4 l2 D2 K在她面前,都不能提个"奶“字
# C) B. [4 v2 C$ PTNND
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
xian bai tie3 r" ?' i& L$ H! V; u" {5 ^) D; Y
莫迭儿 发表于 2011-1-31 12:55

# ]0 H& o4 N: i/ b4 w: \7 m' S我是真心求助贴
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:28 | 显示全部楼层
西子妈妈太尽心了,我家不再单独做饭了好久了,大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食,平时都不敢给她多吃,如果任着她吃,准上火。
/ P7 s/ c6 l) U, d- ^5i5j 发表于 2011-1-31 13:25

( A2 }$ R- o/ O, V0 F- _你家的不吐出来?/ c" I% w+ V( D
我家的, 如果我们像是周末出去吃点,要是跟着大熊吃西的* D4 i6 p( b. Q/ J! g
那我家的估计就是抱着个奶瓶了
" ~0 H& }7 E, L; L7 n啥也别指望她吃
" H" L) j3 B/ O+ y都能给嚼两口吐出来
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:30 | 显示全部楼层
! E- E% w+ F" `6 m
pchell 发表于 2011-1-31 16:39

5 Y; b4 h. |( i7 h同意个啥, 我家TEALA那是随她爸, 喝水都能长大个
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我说小姑娘长得这么好呢,原来有个这么上心的亲妈。' N0 L- \; \% [; T. [
右手 发表于 2011-1-31 19:34
& J; E) d& z; J
又是个在暗处的
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:31 | 显示全部楼层
天哪!给小人做饭要这么复杂7 j( U$ N0 S' [
yy1255 发表于 2011-2-1 11:12
, F- K9 w. _: o
我家的那给我妈惯的臭毛病, 现在苦了我
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:32 | 显示全部楼层
已经很不错了,只是为什么菜都是蒸的呢?怕营养流失吗?
" y' j5 v4 |% w! {; J# V我是一只鱼 发表于 2011-2-1 16:33
: v( M8 C$ ]1 G3 u
那要不就煮的, 人家不烂的不吃, 咽不下去,那牙齿就跟你LX说的
# G4 B' L# j' w& U就是个摆设
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
跟我家1岁半的娃差不多,另开小灶,要煮得特别烂才吃,而且大部分都得给弄碎了,人家直接吞,不带嚼的,虽然已经长大牙了--- 那只是个摆设 $ b7 a% V* d2 f% U. I
熊猫阿宝 发表于 2011-2-1 16:43
% A) D; R# w  }  ~
我家的俩,牙都长得早, TEALA 早就20颗全长齐了,
  O- |( Q% U9 _" g就是吞不下去,那个肉都吐出渣来, 这里的鱼肉又都是海鱼多,4 z: W$ f% x. i/ e2 P5 w4 U( V' u' s
本来就肉粗点,那也能吐出渣来
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 16:28 | 显示全部楼层
我家的俩,牙都长得早, TEALA 早就20颗全长齐了,1 A0 v. S; l" z
就是吞不下去,那个肉都吐出渣来, 这里的鱼肉又都是海鱼多,5 B- d6 W1 Y3 f4 k: x
本来就肉粗点,那也能吐出渣来1 `' B$ d5 o1 Z
西子妈妈 发表于 2011-2-3 00:35
7 n. N, [+ d& Z: @3 y- L

+ \4 V3 d9 g& j! Y* b! n% {+ c你说这牙长得早的一点优势都没有,555   
" k# _0 ~- Q  T9 c4 A4 j1 \3 |我家也是,稍微有点粗的东西,不是太烂的东西,他都给你吐出来。。。要不如果实在爱吃,整吞却吞不下去,就咽得直哭。牙科hygeniest说这是个毛病,如果1岁半还不会嚼脆一点的东西,要找治疗师的。难道你没给teala看过?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 18:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我家老大快2岁零5个月了,喜欢吃的可以天天吃,顿顿吃,不喜欢吃的,也是往外吐...
! l) c; g- J- B! |不过,我把肉和菜剁碎了,和米饭拌起来,她就吃了.还有象馄饨和意大利面,有肉有菜的,她吃的就很好.
9 C2 z1 k" }+ w, O8 ~我给她定的一天四餐:; e8 ~  X# s7 R
   早餐:牛奶+CEREAL 或 FRENCH TOASTE 或 TOASTE(抹上黄油和果酱)+牛奶
; N3 A+ d$ `2 P7 X  L( ?, M+ C          (面包一定用全麦或全谷物的,偶尔有的时候再另加些CHEESE或酸奶)
: w8 d6 r0 W1 C2 u* t1 i   午餐:我一直以为每天的午餐和晚餐一定要有菜和肉呢+ q) E: v5 c. ^( b, \
       1.米饭(或菠菜面或Kraft Dinner)+蔬菜(mini cucumber+...)+豆腐+肉类(或一个煮的Omega3
/ e* w/ i5 \9 a5 _' Z# Z! }8 N) D              egg).+一,两种水果7 p% Q4 c, P: Q5 n+ V/ }7 N
           2.馄饨(包时我特意放了许多种蔬菜)+mini cucumber+豆腐+水果/ H  J, c, O, f0 M
       3.意大利面(也是多种蔬菜打碎了拌在一起+牛肉也要打碎)+mini cucumber+豆腐+水果9 G. S7 Z% F& v8 I6 y/ h
   晚餐:午餐中的一种,只要不同就行.
, \; \  W6 Z1 _0 _/ |, ]    睡前餐:酸奶+KIWI+小点心+牛奶半杯,有时再加一点水果$ M2 i9 u, y) S; {. |* P% {2 J
我基本上就是这样做的,孩子大便一天两次,体重29磅,不是很胖,但不生病.
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
你说这牙长得早的一点优势都没有,555   
  U: c9 C) u: a/ Q5 n7 c; e我家也是,稍微有点粗的东西,不是太烂的东西,他都给你吐出来。。。要不如果实在爱吃,整吞却吞不下去,就咽得直哭。牙科hygeniest说这是个毛病,如果1岁半还不会嚼脆 ...
( C4 }* e7 o* f3 T熊猫阿宝 发表于 2011-2-3 16:28
' N) U7 B* }" F+ p8 j; |6 c" O- \
她也不是全这样,像昨天,我炒了芥兰, 下面粗的那部分,我削了皮,
& \% \/ G6 {8 v大小姐吃的个好, 脆的部分全吃了,还要求多吃点, 可上进了
6 g5 h1 q! y7 |0 `6 k还有今晚的刀豆也吃得不错,' h: g+ h/ p% g" n' d) |! s5 l
证明还是会吃的, 只是我这妈做的不给力
1 z# U2 L. h! F6 N: @还是得自我批评阿
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:30 | 显示全部楼层
我家老大快2岁零5个月了,喜欢吃的可以天天吃,顿顿吃,不喜欢吃的,也是往外吐...
  R8 j* u4 S4 j7 z不过,我把肉和菜剁碎了,和米饭拌起来,她就吃了.还有象馄饨和意大利面,有肉有菜的,她吃的就很好.) }6 Y! z& b" S. q* o4 b
我给她定的一天四餐:
. w# x; A6 G; i   早餐:牛奶+ .... Q/ T  ^& w8 y& z* \5 y
Cocco 发表于 2011-2-3 18:16

5 W+ j4 T2 |' @( z$ W这才是亲妈, 中饭是要你那样的,我是没办法,要是一天要做3顿,
  q9 l% t4 ^5 W0 L9 q# k真非得把我给整风了不可,
- t) g0 x" D* t* \4 X1 t; h我家的不爱吃拌起来的, 饭就是饭, 肉是肉,菜是菜  f6 g0 Q( x6 ?$ W) K# M/ y3 k
要是拌起来, 她就非得给全吐出来,
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,啥是CRAFT DINNER?   有卖的吗?
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 18:39 | 显示全部楼层
那要不就煮的, 人家不烂的不吃, 咽不下去,那牙齿就跟你LX说的1 {, e( {- P, W6 `' G
就是个摆设7 T. E4 A3 i/ u& f6 t; l
西子妈妈 发表于 2011-2-3 00:32
& c: N5 ^6 ]6 W
我们家小东西吃的还行,偶尔不想吃了才吐,就跟我们吃一样的,只是老大吃饭很发愁
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 23:52 | 显示全部楼层
对了,啥是CRAFT DINNER?   有卖的吗?
; m( l" r1 R% A- X4 ^西子妈妈 发表于 2011-2-3 18:31

* Q! J/ D8 y+ A0 d" M# M! R) w9 ~1 T3 W1 m
Kraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-4 00:11 | 显示全部楼层
这才是亲妈, 中饭是要你那样的,我是没办法,要是一天要做3顿, 8 s$ l2 `: _( v
真非得把我给整风了不可, % B. S+ `8 `& U3 \5 z$ `( a* Y0 M$ ?
我家的不爱吃拌起来的, 饭就是饭, 肉是肉,菜是菜& R" I% K* `7 t4 C' Y7 t
要是拌起来, 她就非得给全吐出来,
4 R5 O0 h4 U- W9 ]西子妈妈 发表于 2011-2-3 18:30

( T) f6 I9 k) P- x$ |看来是有点头痛啊.不过看她喜欢吃什么,就让她多吃点儿吧.还有她不吃,你就装作吃得很香的样子,也许她也想吃了.我家的有个坏毛病,吃饭时喜欢看电视,如果她不吃,我就说关电视,她一急就吃了.早餐基本上都是听着音乐很轻松的自己就吃完了.
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-2-4 01:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
豆腐是好东西,可以用肉末汤煮。
" B- _" g$ A. L" a可以做鲜果汁,就是把蔬果放在一起加点水搅碎的。
* x/ e* v) m. p% @甜玉米用黄油或者沙拉酱拌一拌也能吃。还可以吃点红薯。1 U2 Q0 \! u; b) Z9 F
另外绿豆粥可能是良性的,吃多了可能不是很好。可作粥的东西很多呢,小米,红豆,黑豆,莲子等等呢
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-5 05:54 | 显示全部楼层
Kraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.5 ^; y+ |7 m1 ~3 D9 q" K) q! l
Cocco 发表于 2011-2-3 23:52

1 h9 d  I4 l, Q2 m" e: g1 Z这个是不是有时候搞活动0.99的那种蓝色的小盒?
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