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最好能够密集训练型的,一周三,四次那种。总不想一个冬天就这样荒废了。本人平时上班,希望下班后能参加些体育活动。一个礼拜一次那种没什么效果。 $ l9 b! n8 }3 l4 T8 y" A! ^$ j! g* _ 或者谁想约出来一起运动的,请回贴。本人女,喜欢篮球,乒乓球 ... - G# R V* ?4 l' r( Mjame123 发表于 2011-1-4 15:05
最好能够密集训练型的,一周三,四次那种。总不想一个冬天就这样荒废了。本人平时上班,希望下班后能参加些体育活动。一个礼拜一次那种没什么效果。5 L: F7 S' [ R& y2 a ! h6 O& J' j+ L) o( G* ^ 或者谁想约出来一起运动的,请回贴。本人女,喜欢篮球,乒乓球 ... & s& }2 _" ~: H$ S2 ajame123 发表于 2011-1-4 15:05
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