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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 ( h1 Z4 o% w+ z0 }# ]8 x- V3 q
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胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:
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; E& r; @% m! h* q& t, }& h4 _慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
. a" f3 F" ?& {& n溃疡症的原因，主要是身体受到压力而造成的。什么是压力？压力是指工作过度疲劳，精神紧张，情绪不好，睡眠不足，病毒感染等因素。当身体受到压力时，会消耗大量的营养，尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质，如肝、淋巴腺、胸腺，如果压力太大，不仅将储藏的蛋白质消耗掉，同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质，使胃肠壁变薄，导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时，则无法保护胃壁，当食物自食道进入胃中时，胃酵素开始分泌出来，因胃酵素中含有盐酸（HCl），盐酸就直接侵蚀胃壁，人就感到疼痛。
: j1 M+ N' H- U9 Z; U$ U% F有些人认为胃痛是胃酸在作怪，而采取治标的方法，因此大部分胃药均含有抑酸剂，将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛，可是病并没有好，只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西，食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式，才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良，使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给，胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续，最后只能手术治疗。
' s' L% Z5 x4 B十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。# q6 E) h; Y1 C/ x, n ^
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用，例如胃酸过少肚子容易发胀，B1可以使胃酸增加，胃酸过多服用泛酸（Pantothenic acid，维生素B的一种）可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱，使胆汁正常。
w; I3 E* M1 P0 F- R: {% h 螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一种）对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛，约2-3个月即可痊愈。
+ A* p: i, r4 W( S( i, H8 {& X' I 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物：
/ T5 G0 z6 N' B6 Q (1)、多餐少吃细嚼慢咽，须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免，如橘子。- \, a: f! w& r7 U, f, K
(2)、其他有益的食物：马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。& Q9 Y6 \# C7 [7 r" S) V
(3)、 维生素及矿物质：维生素A（螺旋藻含胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A）维生素E、叶绿素、维生素B族，最好是天然的。
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2 h& t$ U$ R: o. G1 }# [7 @0 T0 S另外还管贫雪症:
' V( g( }6 q2 C$ V6 P2 b2 r9 Q贫血症： ( J- ?) t0 J) e5 C1 C2 g3 I# N
红血球的主要原料是蛋白质，因此缺蛋白质就会贫血，缺铁则血红素不能形成，不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血，维生素E缺乏时，血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏，使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E，反使贫血更严重。缺叶酸、缺B１２也会贫血，此两种为细胞不可缺少的成分。缺B６发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
# f: @ `( L/ w- v" `3 ~, A* c螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B６，对贫血症非常有益，而且B１２含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数（R），血红素（Hb）可达到正常值。
5 W6 b$ S t# `- ?' `7 u6 g, J饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物：5 Z; D9 Y' h: m& g |" B- [
(1).避免茶与咖啡，两者干扰体内铁质吸收。
6 F O( f. Q. g+ Y V(2).有益食物：香蕉（富铁、叶酸）、蜂蜜（富铜）、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。
3 Z$ S9 n q4 ~(3).维生素及矿物质：有机铁、B１２、B６、泛酸、叶酸、E、C。
8 V9 j$ V* g4 i6 K, o9 m螺旋藻享有的众多殊荣) l/ L7 F/ {9 N+ C/ Q* Z/ O# b
人类二十世纪两大重要发现：原子能和螺旋藻，而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]
2 ?; f; ]4 C C& U1.联合国粮农组织（FAO）推荐："21世纪最理想的食品"。 5 V; @+ E7 S( x3 l, y# H) n
2.联合国教科文组织推荐："明天最理想最完美的食品"。 , g3 t0 B* _4 z8 i! t) q- v
3.72年国际微生物蛋白质会议认定："未来的超级营养食品"。 2 F1 o$ g2 a7 x0 Y2 a) c
4.74年联合国粮食会议公认："超级营养食品"。
; o" w7 |1 ]/ f& _( }5.联合国世界食品协会称誉："21世纪最理想的营养源"。
) D- p; o7 t7 R# l" R6.世界卫生组织（WHO）确定："人类21世纪的最佳保健品"。 $ P+ d# _( L. v' x: i0 P
7.81年美国食品及药物管理局（FDA）："最佳蛋白质来源"。 - Q7 O7 ~0 U& K) v# j6 O Y
8.日本健康食品协会指定："优秀健康食品"。 % P$ W, F: G) B8 z# ^
9.中国国家教委推荐："中小学午餐品"。
6 K0 Y2 d- z) a `5 `9 z- X10.中国国家卫生部认定："新资源营养食品"6 v2 @8 x, d9 g3 B
11．日本保健协会公布："三十八种保健品之一"。) [4 R- A5 g; |8 C1 P7 v
12．中国国家科委确定："国家级星火项目"2 Q: Q$ l0 `0 Z9 n* q8 V' P
13．美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"' i& Y$ P2 s0 g! f+ e3 h% m
14．美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。, P% t8 p! M% w
15．美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
" L1 R7 X* C9 r8 K16．德国将螺旋藻制成特殊食品，供老、幼、妇女食用；! l7 D* c9 K) g. R' w% @& | b
17．墨西哥国家政府规定：该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻，凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
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狗仔卡
发表于 2010-12-23 19:24
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