 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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2 a3 o/ @8 Y; X6 P4 _* l* C俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~* n7 k6 ^& ~& V2 W+ {2 }' Z* j
& y, a& M3 K, p, H' W材料&佐料:
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$ B% y' v5 U3 X' Y& X6 W7 p1 e0 ]2 L. P瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)' M' L9 s/ g. B/ h e
辣椒碎 1大勺3 a% u0 ^. m# n' p1 J
花椒粉、五香粉 1大勺
! q: b* v \0 ~) Q, x2 C& C! Z生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
3 B; M/ }$ C- u* _: U3 s, y白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
. ?4 m5 @. R+ z( ~! ~白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
( w7 s3 _4 p9 i; C) ?' P' Y8 G姜、葱、陈皮 适量
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步骤:
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' e+ E8 p. s; |% C/ V0 @- w1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
) v2 l! d4 `& A% Y2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
& \4 T5 E# G: _3 [# e1 n3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;0 c, ~ L- i8 @6 v* T% I7 n, w
4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;' P7 p; t1 S* a% d4 v$ w7 ?+ b
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
/ j* t8 s B( z2 y1 {) T: z4 s6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
( o# x/ t% v5 d. g8 I7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)" f" A2 O: q. S
( ^- f4 B' x4 Q: @4 V+ D3 G贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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