女性分娩：直面12个问题

applePie

女性分娩：直面12个问题！

　
　　
) I! [  ~: H/ G8 @) Q$ D* {现在的准妈妈们多数是头一次生宝宝，往往会心里七上八下，感到不安，往往有这样那样的问题：
- N/ x+ F. y8 o1 n) Y9 m* }+ w　　
疑问：对分娩总有一种恐惧感，怎样克服？
　　
! x+ H2 \& M4 ^/ A( a1 ]解答：分娩固然痛苦但没有那么可怕，做好身心准备有助于忍受疼痛。　
　　
分娩时对待疼痛要有积极心态，不必害怕、焦虑，可进行自我暗示和自我安慰，如反复对自己说：“我不感到痛，我很顺利，我每疼痛一次就是向目的地迈进一步，就可尽快见到宝贝。”　　
　　
4 q1 _$ d3 [2 I4 X6 N0 ]4 o另外，孕前多去熟悉准备分娩医院的环境，多与医生交流，确定最适合自己的分娩方式，并据情况让医生指导分娩应该做的准备，如进行呼吸法练习等。
) H  Z- b( G, T9 a: T6 H* F　　
" R4 s+ V$ M3 F, ]3 O也可以向医生询问无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式，也可选择导乐式分娩，或选择家庭式病房、丈夫陪产或坐式分娩等，引导产妇安全顺利生出宝贝。
　　
疑问：分娩时怎样避免难产？
　　
解答：避免胎儿过大或胎位不正常、临产时保持充足精力和体力、孕期对分娩过程多做了解及分娩时与医生很好地配合，就可避免难产。 　　　　
& P, D8 |6 @' v8 V. a9 y2 s　　
$ _3 O- B% Y5 g( V1 O孕期合理摄取营养，坚持恰当的运动和活动，防止胎儿长得过快、过大及胎头太硬。整个孕期体重增加应该控制在12.5千克左右。一旦妊娠过期最好选择手术分娩，以免胎儿头骨太硬，可塑性变小，分娩时难以通过产道而造成难产。
　　
如果胎位在30孕周仍然不正常，如臀位或横位等，需要在医生指导下采取胸膝卧位法进行矫正。每次15-20分钟，早晚各1次，一周后进行胎位复查。胎位矫正过来后还需坚持监测，以防再发生胎位不正。
　　
/ q- x. ^: `' L  Z; }临产征兆出现后，要注意休息，坚持正常进食，以充足的精力和体力应对分娩。
' y9 Z" m! C2 X5 q6 p3 Q+ e5 z% r8 x　　
4 U, z6 _+ l0 @6 D6 {: b孕期参加分娩健康教育，对分娩过程及分娩时怎样与医生配合多做一些了解，做好充分的心理准备，分娩时不慌张，增加自然分娩的信心。
　　
, I2 c# P7 P# x( w# a疑问：骨盆的大小和形状对分娩有什么影响？
- f5 E; D9 M% p$ e2 G' m4 v% o1 G　　
( m) g4 R( |! K& t6 q' h3 B解答：骨盆的大小和形状非常重要，关系到能否顺利分娩。
　　
虽然骨盆的结构每个女性都是一样的，但大小和形状却不完全一样。有的产妇尽管身材很高，但骨盆却不一定大；有的产妇虽然身材不高，但骨盆却较大。
　　
仅是骨盆形态正常也不一定能顺利分娩，如果骨盆内径线短仍有难产的可能，因为它不仅直接影响胎位正常与否，还直接影响胎儿分娩；反之骨盆形态虽然异常，但只要骨盆内径线长也不一定就会出现分娩困难，所以说骨盆的大小比形态更为重要。
　　
; o7 f9 i1 r: V* C% R, r疑问：骨盆不够大，怎样避免胎儿难以出生？
2 W0 Z" Q$ U# i3 O　　
解答：孕期不要过食，避免胎儿长得太大。
　　
骨盆不够大的孕妇，怀孕期间要合理摄取营养，注意不要过食。发现胎位异常，需在医生指导下进行矫正，直至临产前转为正常胎位。孕期注意认真接受分娩健康教育，了解分娩过程。选择一个自己喜欢接受的分娩方式，以充分放松内心，能积极与医生配合，顺利分娩。
　　
5 x5 g' Y  g# M! B7 m- x' l, ~3 Q疑问：希望自己自然分娩，孕期应做一些什么准备？
　　
, t& z8 Z  G; ^! E. \解答：加强孕期保健，做好充足的心理和体力准备。
$ `* A0 k7 f3 {$ i' E　　
( y+ K' k( Q4 A' ?多吃蛋白质含量高及富含维生素的食物，如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类，多吃新鲜蔬菜和水果等。临产前一定要吃饱喝足，最好吃些热能高的食物，如大米、白面、红糖、巧克力等，这些食物都能增加产力。
* `6 I' e% A  d8 c　　
2 z: w  d+ {3 Q* m孕期不要过于安逸，要进行适当地做家务和体育锻炼，以增强体力，提高子宫和腹肌的收缩力，但不要过于劳累。
. h" h- e' T: |+ c; v- Z. m. ~　　
预防产科并发症及其它疾病，如妊娠高血压、糖尿病、肝病等，定期进行产前检查，及早发现异常并进行治疗，保证母子平安。
　　
临产时保持精神愉快，精神过度紧张会降低子宫的收缩力，导致产程延长，造成难产。　　　　　
　　
3 e$ l3 f% a7 M% N3 B" ]& A5 P! T疑问：曾做过剖腹产手术但孩子夭折，再次怀孕分娩应在何时适宜？
　　
/ F% H, Z. \3 S( i% W1 ^$ s解答：剖腹产术后再次怀孕分娩，至少应该2年以后。
& A1 R- L3 j' x* W+ C0 ]　　
) i0 B' b- y9 H! j* L# O分娩后，短期内子宫壁刀口不一定会愈合得很好，加之瘢痕使刀口缺少弹性，不牢固，在妊娠晚期或分娩时容易发生瘢痕裂开，致使子宫穿孔或破裂，导致大出血甚至危及生命。因此，为使刀口长得更趋于完好，最好2年以后再怀孕分娩，以使刀口处的瘢痕组织愈合得更好，减少再次分娩时的危险。而且，随着怀孕月份增大，注意观察产妇有无异常情况，在预产期前1-2周宜住院待产。　　　

' s! i/ d+ v0 Q# X; @5 E疑问：剖腹产生出的孩子是否容易患多动症？
　　
( P! f9 Y; v9 a: w; ~解答：目前认为这个说法有一定道理，但并不一定就会引起多动症。
　　
8 F6 G* K7 ~0 ?2 \- D# e: T研究表明，某些因素在多动症儿童中较多见，如分娩时缺氧、孕期胎位不正及剖腹产儿未经产道挤压等。由于缺乏最早的触觉学习，容易发生触觉敏感和防御过强，所以这个说法有一定道理。但以上因素只是可能会引发而并不一定引起多动症。有关专家认为，多动症更主要是不良生活环境和生活方式造成。　　　　
　　
1 v# z$ ~. S# ~0 e) o1 ~疑问：怎样做才能使剖腹产刀口减轻疤痕？
　　
+ {$ ?, s; X; G) R0 T: X; N解答：从孕期开始储备营养，产后悉心呵护刀口。 　　　　
# D' ^+ ]( B- ]7 o2 s　　
7 K9 f9 j- ?* B0 r' h; N从孕期开始注意多吃瘦肉、各种蛋类、鱼类、奶制品及新鲜水果和蔬菜，使体内摄取到充分的优质蛋白、各种维生素和锌、铁、钙等微量元素，利于身体储备营养。这样，会在手术后为刀口愈合打下良好的营养基础。同时，注意防止孕期发生妊娠期贫血或妊娠糖尿病，这些疾病都会影响刀口愈合，甚至加重疤痕。
3 E3 c$ v. P; r0 ^7 e　　
术后及时换药，天天更换内衣内裤，保持刀口清洁，千万不要发生感染。否则，刀口难以愈合，容易留下较重的疤痕。另外，产后不要过于劳累，避免做太大动作，以防刀口张开。为了抑制疤痕形成，刀口愈合拆线后采用弹力绷带加压包扎有很好的效果。
　　
疑问：剖腹产手术后子宫一直不断地出血，应该怎么办？
　　
/ |& |, Z% k" T# M1 V解答：建议到医院做进一步检查，确定原因后采取相应治疗。
　　
+ ^8 [8 ?9 E2 V$ x* o! D4 v# I子宫感染、子宫切口感染、子宫复原不全及胎盘、胎膜、蜕膜部分残留等原因，均是剖腹产手术出血的原因。可以去做一下B超检查，观察子宫内是否还有残留物，子宫是否复位良好。
. v1 u6 y) B3 U　　
如果不是以上原因引起，可能是感染所致。建议去医院做一下检查，观察是否是细菌感染所引起，确定原因后选择有效抗生素进行治疗，并可在医生指导下使用活血化瘀、缩宫止血的中药配合治疗。
　　
) I9 K, ~+ @/ ^+ }: Z疑问：剖腹产术后护理与其他手术是否一样，应该怎样护理？
  \5 U) S! G5 ?& W: F　　
解答：剖腹产与其他开腹手术的护理不尽相同。 　　　　　
- a- G9 u2 Y( H* Y* S　　
麻醉药物作用消失后，就应开始活动肢体。为了促进肠蠕动及早恢复，要勤翻身，防止肠粘连或形成血栓。为了减轻刀口的震动和牵拉痛，有利于恶露排出，宜取半卧位，不宜取仰卧位。为了避免加重肠胀气，不宜吃产气过多的饮食，如牛奶、豆浆、红薯等，以防在肠道产生大量气体；也不宜进食过多，否则不利于刀口愈合。
. ]. z* v/ L# p$ ~7 x　　
有人以为产妇吃些人参有利于身体康复，可以促进刀口愈合进补，其实人参反而会使刀口较长时间地渗血，不易愈合。另外，避免较长时间地保留导尿管，一旦拔掉后只要有尿意就应努力去解，这样不容易引起尿道感染。
　　
疑问：阴道做了侧切后刀口隆起，并按压疼痛，怎么回事？
　　
解答：是由于刀口处的疤痕过度增生而引起的。
　　
侧切后形成的疤痕主要是胶原纤维。经过一段时间后这些胶原纤维会分解吸收，使疤痕变软、变小。如果胶原纤维合成得过多，会造成疤痕组织过度增生，使刀口疤痕变得肥大，从皮肤上隆起。产妇若是疤痕体质的话，刀口处就形成疤痕疙瘩，按压时会感到疼痛。可以去看医生，在医生指导下使用一些外用药物局部敷贴，减轻疤痕疙瘩及不适症状。
　　

疑问：已经过了预产期胎儿还不出生，会影响脑功能吗？ 　
　　
解答：如果胎盘发生老化，可能会影响脑功能。　
　　
  }* O& \: G/ H9 f% M妊娠超过42周称为过期妊娠。一旦胎盘老化，由于胎盘营养和氧气交换困难，会使胎儿的脑、心、肝等器官缺氧，导致胎儿娩出后明显体重轻，营养不良。过期时间越长影响越大，甚至损害神经系统，因此预防胎儿过期很重要。
　　
怀孕后定期去做产前检查，孕期经常适度活动，如散步等，特别是临产前2周，促使胎头顺利入盆。从第6个月起每天用沾皂水的温热毛巾擦拭乳头100下，促进子宫收缩以利适时临产。不过，动作一定要轻柔，不可时间过长，在子宫出现频繁收缩之前就要停止，特别是曾发生或习惯性流产或早产史的孕妇。