 鲜花( 2)  鸡蛋( 1)
|
做为一个单身妈妈，我深知一个女人活着的痛苦，和不幸。( W6 [+ b9 ~+ w. ^
经过几年的挣扎，我最终找到了一个女人也能活的快乐的生活方式。: Y8 w& w- l( o6 l, C; @3 z
我的生活简单了些，除了上学，看孩子，就没什么了。! C+ X f" f' ?) l; S% p* \: a+ o
所以我给自己安排了很多户外活动。
3 ^5 V. C" Y. T* w. ]1 H1 K* m每两天我就去游泳一次，做一些健身活动。而且在游泳的时候，也会认识很多人，时间长了就会有些人说话。不要有目的和人交流，也就是说说话，打发一些时间吧。
- W# j1 e1 a5 [% J- g3 z每个星期我会和儿子看一场电影。享受一下人多气氛，也给自己一点快乐。和谁不是看，何况是自己亲爱的儿子。* O5 o- N6 r8 _& z
体贴自己的胃，隔几天就做一顿大餐，温暖一下自己的孤单。
: o7 k5 Q3 K- U# b6 b3 K! R+ O一个星期和自己的好朋友长谈两个小时，说说费话，开开心。让别人指点 一下你，关心一下你，在乎一下你，觉的活着并不是没有意义的。$ |4 c6 R" I, R- g
多关注孩子，多给他一个拥抱，亲儿子几口。告诉他你爱他，让儿子说他也爱你。这样，你会觉得，这个世界上真爱你的人还是存在的。你的孩子啊。- {" o- o2 T( [3 e8 |
多下载一些喜剧，在心情不是那么好的时候看。把忧伤驱散吧。
5 i$ P$ u1 S. d$ }' X3 C每天给自己十分钟到二十分钟的静心时间。告诉自己要坚强，健康最主要。人生中最有价值的事情就是做自己喜欢做的事情，追求自己的理想。
) S/ b: ?* u4 P5 l每当看到别人的家庭幸福，老公 老婆恩爱时，千万别嫉妒。要学会祝福。在祝福。
% N1 o, }: M* r( j8 I W' O# c" ~每天都要说一声爱自己。对着镜子打扮一下，别太消沉了，美不美是一回事，你爱不爱美是另一回事情。 永远都不放弃把自己往漂亮上打扮。
# k5 d9 z$ x2 F如果能有 一 两个要好的男生就更加好了。但千万不要往情人上发展。朋友就是朋友。' X9 u9 {( U( O' P
一定要找一个好的心理医生。心情不好就去看看。要不自己总是往一条路上走，错了都不知道。有时忧郁象无形的手，总是习惯的牵引着你走入黑暗。所以，有个心理医生是必要的。# U, x, c8 A. _/ f5 r& z w/ y
不要哭，在伤心也不要又泪洗面。要学会在沉默中放下烦乱。控制自己的情绪。每当要激动 时就想想，其实人最高的修养就是保持自己的情绪在任何突发的，有压的状态。
& ~0 A; O0 {; ?9 Z7 X( g7 e6 J多喝水，多听快乐的音乐， 多参加集体活动。1 h9 c8 z( ~% E. O( s5 ^6 I
学会大笑，告诉自己，就是一个人活，也要活的每天都不同。
: Q; k% m$ p4 V# S发现你人生的使命，男人在人生的旅程中，不过是女人的配角。就和女人在男人眼中一样。+ x9 N9 o7 k9 D, T9 ]: U- j$ h
永远都不放弃真爱，不要为了怕一个人走，就找一个你并不开心的人的陪着。- K0 [+ {( {$ d& J7 X
做男人， 女人都不容易，要学会保护自己。* d% M* k5 ]& s0 K2 S& G4 Y" |
找一件事情，你总想去做的。例如喜欢瞎写，所以总是能杀掉很多寂寞的时间。有时我狂织毛衣，做手工。有时我打扫整个的房子。总之，就是指一件你喜欢的事情永远的做下去。4 r; h4 j1 n, z$ q9 a3 U
大家好好锻炼身体，你的身体状态往往有影响到你的情绪。
: p( m& \! [9 ?) n所以，一定要记住，每天都要开心。还是开心。 |
|
[复制链接]
狗仔卡
发表于 2010-11-13 23:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2010-11-14 00:45
你
发表于 2010-11-14 07:31
) W: j) c) U1 Q/ Q1 T
楼主
