 鲜花( 2)  鸡蛋( 1)
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做为一个单身妈妈,我深知一个女人活着的痛苦,和不幸。7 L2 P: C- O, `3 I5 i8 D
经过几年的挣扎,我最终找到了一个女人也能活的快乐的生活方式。- `2 z: i+ k% m: e8 t, a1 c
我的生活简单了些,除了上学,看孩子,就没什么了。3 @8 c4 [- ^* D; j" Y/ d
所以我给自己安排了很多户外活动。
1 p7 Y3 z3 ]4 X8 D! U每两天我就去游泳一次,做一些健身活动。而且在游泳的时候,也会认识很多人,时间长了就会有些人说话。不要有目的和人交流,也就是说说话,打发一些时间吧。! c9 d) K+ t" u# a; z
每个星期我会和儿子看一场电影。享受一下人多气氛,也给自己一点快乐。和谁不是看,何况是自己亲爱的儿子。
" P: w* e) P: n' ?$ B体贴自己的胃,隔几天就做一顿大餐,温暖一下自己的孤单。) w$ h/ S, E/ A
一个星期和自己的好朋友长谈两个小时,说说费话,开开心。让别人指点 一下你,关心一下你,在乎一下你,觉的活着并不是没有意义的。4 l: i' L/ W1 H# H# _# ~
多关注孩子,多给他一个拥抱,亲儿子几口。告诉他你爱他,让儿子说他也爱你。这样,你会觉得,这个世界上真爱你的人还是存在的。你的孩子啊。
& X7 g& N" a' C k( z: J多下载一些喜剧,在心情不是那么好的时候看。把忧伤驱散吧。 # |, g+ p. T8 R+ t% O
每天给自己十分钟到二十分钟的静心时间。告诉自己要坚强,健康最主要。人生中最有价值的事情就是做自己喜欢做的事情,追求自己的理想。4 E# E# k; p4 e' `: n3 ?/ k
每当看到别人的家庭幸福,老公 老婆恩爱时,千万别嫉妒。要学会祝福。在祝福。
8 X9 B. ]( e$ m9 @( e) m0 S每天都要说一声爱自己。对着镜子打扮一下,别太消沉了,美不美是一回事,你爱不爱美是另一回事情。 永远都不放弃把自己往漂亮上打扮。
4 |( b9 K0 g/ v3 w' T如果能有 一 两个要好的男生就更加好了。但千万不要往情人上发展。朋友就是朋友。; f" j. r% g) i2 L
一定要找一个好的心理医生。心情不好就去看看。要不自己总是往一条路上走,错了都不知道。有时忧郁象无形的手,总是习惯的牵引着你走入黑暗。所以,有个心理医生是必要的。9 |- ?6 h- L4 n% | d0 H
不要哭,在伤心也不要又泪洗面。要学会在沉默中放下烦乱。控制自己的情绪。每当要激动 时就想想,其实人最高的修养就是保持自己的情绪在任何突发的,有压的状态。' _8 F* D9 e$ {7 p5 F) P e2 ]
多喝水,多听快乐的音乐, 多参加集体活动。$ W8 k! T; r* S3 a- d: c. [& W
学会大笑,告诉自己,就是一个人活,也要活的每天都不同。
+ x6 M) p" e5 x6 ?0 A3 m发现你人生的使命,男人在人生的旅程中,不过是女人的配角。就和女人在男人眼中一样。
6 E( g4 }5 W" F$ w- U1 s永远都不放弃真爱,不要为了怕一个人走,就找一个你并不开心的人的陪着。0 }, f- D! O1 `! @1 d$ F; D' S
做男人, 女人都不容易,要学会保护自己。4 J& k: g/ v$ {$ U2 o3 S6 H" o
找一件事情,你总想去做的。例如喜欢瞎写,所以总是能杀掉很多寂寞的时间。有时我狂织毛衣,做手工。有时我打扫整个的房子。总之,就是指一件你喜欢的事情永远的做下去。% e( ~* x( N. @& P& v6 T
大家好好锻炼身体,你的身体状态往往有影响到你的情绪。
+ @3 m2 ?7 L, Z8 l' R3 s所以,一定要记住,每天都要开心。还是开心。 |
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