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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑 8 f! E; s' `* g" A! J0 ~ H
* n5 o; {$ _. h2 H+ V& k没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!
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' M& ~( n" L' C- A1 r用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
+ z+ r4 [3 o( N5 |* e" s1 o$ i高筋面粉 1CUP& N# ]6 ]; R& D0 T
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)$ P$ J- m( X Q" X
盐 1/2tsb
( G: l) J, X3 ^. K 糖 1/2tsb
- d9 T! J0 r9 _- ^/ {" E 牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)0 @! ~. I. g3 s* {4 [ t8 P
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)4 j. T* {4 T) m5 s. \$ ^
做法:, [; X* |! Z8 g- h9 Y
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;9 m1 Q8 q; y; c Z4 I
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); 7 A& n$ r3 h; y0 l+ H
4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) 3 v; _' S* R! w: { a% B" B; u
3 w# X8 R3 ?0 v4 o
5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
1 C, j( v& b, x9 c6 A% A贴心提示:6 K# M9 E2 k$ S; e; K6 i+ U4 {
1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
B% d7 j, D- E' g5 R# x5 y6 L+ ^& F2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
" r! z" Z5 h. \. R$ G3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
: J& n, a1 |8 M# p4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
; S9 _4 y/ S- r# O; ^3 s6 K5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
+ w/ a+ h/ H0 e6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);
N% Z1 a4 ^4 V4 w9 N. A! ~7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;4 ]& f2 C# w& P7 _+ O4 P# \
8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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