 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
转一个加拿大新移民容易得的病，要学会各方面适应，包括身体方面。! N& n6 u& L0 T' H1 O' y
/ h( F) }' O! l8 J* K* e" x
移民至一处新地方，除了要适应不同的风俗习惯外，不同的环境对新移民的健康，亦会产生些许影响。我们将最常见的几种症状，整理如下: 加拿大新移民常见疾病9 p/ F1 y" l% z
) T+ m% r2 D+ b; v( ^/ Z新移民常见的几种疾病
" A' ]; |7 i9 l& N敏感症（俗称花粉症） i8 R9 x/ l5 C4 g
头发脱落 ! ?# V3 v; ]: C9 m3 H3 o3 R. N% k
皮肤乾燥 & \; b9 B( S& Z/ n; J
类风湿
( e, x1 G! i; \* E, \9 B& I甲状腺肿胀（俗称大颈泡）
5 b. E2 F# G# [( p抑郁症
) m6 q; `0 C, z$ b' a
$ [$ z' {. E0 p- F% h8 x! r敏感症
* t2 q* H' `6 W7 S# v加拿大花草树木多，新移民很容易对某些未接触过的物质产生过敏反应，而引发敏感症。敏感症的病症一般是打喷嚏、流鼻水、咳嗽、鼻塞、头痛及皮肤很痒等。敏感症可说是防不胜防，若有病症便要找医生诊治。 已有敏感症者，需留意天气变化及花粉较多的日子。 ( i0 y! i# W$ N; z' u) p7 s
2 @0 ]. E0 v6 \4 s, @
头发脱落/ \4 y6 O& E' g! g# H- r
新移民尤其是女性，会发现发质容易变乾和色泽变黄，脱发亦会增加。当地食水属硬水，矿物质较多，可能是成因之一；而经常用热水洗头，亦会影响发质的。防止发质变坏，应留意选用适当的洗发护发品；洗发时少用热水，洗发后自然风乾，可减少刺激头皮；平日多用卵刷梳头，可加强血液循环，促进头发的生长。
, [8 @. C B8 j; D# U4 Z( H
% A0 Y: M C y8 V* `5 @皮肤乾燥
* R: D2 r7 g1 c0 a& T4 v当地的水质同样是引起皮肤乾燥的原因之一；而经常用热水洗澡会把身体分泌出来润肤的油脂一并洗去，令皮肤更乾燥，皮肤乾燥的人士可考虑隔天才洗澡。皮肤乾燥者，洗澡时应选用性质温和的肥皂或淋浴品，洗澡后可涂用润肤露，保持皮肤湿润， 洗澡时避免使用过热的水，也会有一定的帮助。 r' j8 ]: A6 U0 K. _; s/ V/ z
4 H3 {3 p* A) n5 E, {+ S类风湿
& T3 ~, L) R/ N- A* g+ ^类风湿属温带病，加拿大地处温带，故新移民，尤其是中年以上者，会很容易染上此病。类风湿病的病症通常是骨痛、关节酸软等，尤以天气改变时为甚，类风湿病防不胜防，患病者可以吃药和采用物理治疗，平时多作适量运动也会很有帮助。
# J; v8 k9 s1 F% b% C7 g, Y8 V
9 w, p. ?$ b+ U甲状腺肿胀9 U+ r* V l+ K9 l7 s/ b+ x( j
甲状腺肿胀会因遗传、缺乏碘质或面对压力而发病。新移民要在新环境重新开始，容易因为生活压力而令身体内分泌失调，因而得病。这种疾病的病症一般是愈吃愈瘦、心跳、怕热、抖手等。通常的治疗方法是吃药、多吃海产、吸收碘质，会有预防病发的作用。
7 y$ `2 k2 C4 z, V, O* A7 L6 O) p+ m3 y
抑郁症
7 P, N( {) j$ i6 l* L* \' @" ^新移民要面对生活上很大的改变，加上工作未安稳时，心情很容易变得沮丧、焦虑，继而演变成抑郁症。抑郁病者通常会有头痛失眠及消瘦等情况，思想上会表现自责、自怨、甚至想到自杀，行为上会变得退缩、易怒、不想活动等。患病者应尽早看医生，或寻求心理辅导，而家人的支持和鼓励也是非常重要的。
. n5 C' g6 _5 _3 t, p5 W6 C' M+ c+ o5 l
知道病症后，希望新移民能多预防，以期将所产生不适减至最低。 |
|
狗仔卡
发表于 2005-12-2 20:10
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
