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15款美丽甜水 喝出好气色

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-13 06:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
15款美丽甜水 喝出好气色
" v& `0 L, E, x3 Q
/ [6 P/ H6 O7 C! U大家好
; e/ B: A5 ^+ X0 e1 I1 v, c" p5 `& D. ]; e+ o3 {( O
今天在翻资料时,找到了以前收藏的这个DD 不知55上有没有人发过此贴?
9 O* L) \: Y2 q0 O% Z, T
6 F, C1 F7 q7 X1 Z: T  x) J: J现拿出来跟大伙儿分享吧! k+ h) y$ R$ f# s6 R

! [* V3 V! n, k7 R/ v; _. u3 R女孩减肥,还有一个更重要的环节,就是要养气,不能坏了气色。
+ x0 u, t9 z. y0 v. _" O% c( Z1 i. W- L' @; u6 ?5 B6 m
所以,我在这篇里为您介绍一些简单、经济、易操作的甜水,用来滋润心肺、补充气血:
6 D: w5 n3 Q: W7 W/ k" o% D( h. ^$ z% h! K) x7 ~
(一)姜汁奶
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* j, @! A# T' s/ t. Z3 W牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成… $ X* |0 I9 n0 q5 h( |$ y5 q! A" s
6 q* Z, G  q, s) v. {( E2 V+ ~, C
**安神暖胃
, X/ {& E; Q0 H7 M' Y2 A& n
  ]; S8 {! y2 T7 r3 w0 u**牛奶被煮至90度可以完全保全营养
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; t' e' H2 N* _% {2 l( q* ^: Q" F(二)椰汁西米露 8 r5 h* y: K! F: l) C0 h$ V

9 x" {) Z  g! W& ~西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。
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**越南风味,四季适宜 5 e; n0 W9 L7 I8 k% C4 N% D5 q

1 |) b) O* |3 v(三)木瓜奶 ! l$ S  J5 H' Q) K- |; W5 S. b

; Z( u, S* C! W* m/ j0 k木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰糖。 " T0 P2 S5 q4 X% Y2 j( M1 v2 R
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**木瓜的好处不多说了,JMS都明白滴   L2 z0 P' B% D2 F& Z4 F
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(四)雪肌汤
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1 O7 `8 |) S; ~+ f- P" v9 E一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20~30分钟即成。
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: U6 g$ L" @  x; I" \. a' \  k4 J**适于经常熬夜之美女,速效恢复气色 4 n1 W7 y( W/ H4 O7 t! F( {

0 A- D* E3 Q7 z% i3 B, X# x**金丝枣推荐山东产的,要去过核的。) J& Z5 x, m$ H% C; L
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(五)午后奶茶 2 f( l: n. x# {! k0 {
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立顿红茶1~2包,放入茶碗中,冲入煮至90度牛奶,加入两块方糖,搅拌即成。 + i3 }; o4 N5 B6 Y% n
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**成本很低,还很好喝,小心上瘾啊6 w2 g! f. S8 ^: Y

' z1 z# H* y1 {# s(六)银耳羹 1 U8 M; f  O/ I- A
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A.把银耳去根,泡四十分钟,加水、加冰糖、四颗金丝小枣,文火煮20~40分钟,都可以,看你喜欢什么口感。 9 w; M; v& g8 }8 Y6 v, L8 f
) b) S9 S5 ]: g) }- {5 X5 |5 f
B. 把银耳去根,泡四十分钟,加入百合,和你平时不爱空口吃的,糖份比较大的果脯,文火煮20分钟,不需要加糖,味道很好。 0 p& b  l6 l* L( Q
1 B; q: l: W2 f0 g
**购买银耳选择,颜色黄的,花朵形状自然的,不能太整齐了
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6 J9 d+ L' M6 y" P. T  h) k**第二种做法,很适合喜欢吃水煮鱼、四川菜的朋友,超极下火
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- T! g& }7 N6 O# f% y(七)梨蜜蜜 , S( k8 `7 I: b( d6 w) k  i, E
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梨去皮,剖开,去核,切块,加适量温水,加百合,文火煮20~30分钟。食用时加入蜂蜜。
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6 ^, t* P# o6 l$ t. k' k& }5 q4 V**热饮冻饮皆宜
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# p- p5 ]! L  n) V0 |. T) D**润喉清肺 1 A/ U& n0 K" O) U1 C
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(八)红颜汤 ' \( T/ s+ w! x# q: f
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用两勺红糖,一块生姜,加入适量水,文火煮10分钟,把从药店买回的陈皮泡入即可。 ! {7 U* B# c5 Z2 l1 w5 n

; L$ t# y7 X4 P; V3 g**缓解肢体末端循环不畅 , P3 t- S3 w" ]8 M/ r

6 I% D$ P0 ~" I0 f! ~; b**缓解女性生理期疼痛
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(九)醪糟圆子
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适量汤圆粉,温水和面,把面团揪成花生大小的小剂子,再揉成小丸子。醪糟烧开后,下汤团,汤团浮起后,打入蛋花,关火。 2 ?/ f0 _9 @- ^- R9 q

% T0 m( M! Y9 T& s# X6 [* B**醪糟制做工艺不好把握,还是去超市买半成品比较方便,有的品牌味道也不错 1 x  K+ ~# A& r% A/ t

: n% W, f- {1 }' H3 K4 t6 L**这个食品非常补,尤其是对女孩子。如果怕麻烦,直接做成醪糟蛋花就可以了
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(十)甘蔗荸荠汤 0 P2 L" ]. \/ U
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一段甘蔗,削皮切成小段。十个荸荠,削皮洗净。加入足够的水,把荸荠和甘蔗放入同煮20~30分钟。关火加冰糖。
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$ a0 o9 {- @- |) u: |**预防感冒 - h  _; Y- e- h  l

6 Y/ G# {% U7 E+ l+ R3 y**汤水鲜甜无比
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* m$ s! b" N$ b8 |(十一)补气汤 8 _* |. w& u$ @- f4 q4 a. M
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三小片党参,10克麦冬,1克五味子,冲入开心即成。 ' h/ A8 |' p# c0 V- @, t2 U

4 i5 \: m% H; `1 c0 r4 L$ ~* b# ]**请于中药店购买
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(十二)清目茶 + D5 d; T6 M& Z: C
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抓一把菊花,一小把枸杞,冲入开水即成。
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**缓解眼睛干涩 ( n2 M8 H! u" V2 Z

* R, Y% Q/ M3 c6 E% n**适用于长期面对电脑人群 ! y  d* d' E7 E) A

- v! w' Y4 u! Q, ?5 j0 R(十三)山楂饮
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. K, ?* N6 A) F" S) y4 ^" |把适量山里红干洗净,加足量水,小火烧至绵软即可。加入白糖。 8 ?+ M6 A  N% z4 W; q7 `
5 s- h( Q$ o3 I) v  I. M) \
**助消化
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, Q+ p+ X8 b9 R- s: t**冷热饮皆可,偶从小就喜欢牛饮这个,呵呵
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+ e* j7 z) G  K7 y+ {( s(十四)玫瑰茄
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从超市或茶店直接买?��
大型搬家
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-13 07:56 | 显示全部楼层
谢谢分享.
6 v! W1 C# J0 F& G! u做发好象还算简单就是不能坚持.
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-13 09:51 | 显示全部楼层
不错,看起来都比较简单
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-14 15:07 | 显示全部楼层
wooooooooooooooooow
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-18 00:34 | 显示全部楼层
感谢楼主!!!回去试试
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-19 07:06 | 显示全部楼层

解读四十男人的惑与不惑

  男人四十,最有魅力。成熟、深沉、内涵丰富,神情中带着深入社会体验人生百般磨炼的从容和豁达。比三十岁的男人沉稳,比五十岁的男人风趣。男人四十,是一枝傲然的梅花。 ; V0 E7 E3 S6 v2 Y0 }+ N
  四十岁的男人,有一个共同的特点,就是特别怀旧,特别不服输。 . f" t' R( l$ Y: h  T) F  F7 l. \
  男人的立足之本是事业,如果工作对于他仅仅是挣钱的工具,或者是吃喝玩乐,碌碌无为的寄托,那么他每天会过的萎靡不振,毫无生气。如果工作对于他来说能体现他的能力、才华和价值,使他充分地运用自身的优势去独挡一面并取得成绩,那么工作就是他的精神寄托,是他的事业,是他生命中最重要的一部分,是他骄傲的资本。 ' v2 M( D0 x3 W
  其次是家庭。男人对于家庭的重视程度源于对爱人和孩子的浓厚感情。男人要了他爱的女人,成为夫妻,然后有了爱情的结晶———宝贝孩子。男人不再心猿意马,不再孤独无依,不再有飘浮不定的感觉。有了家,男人的心踏实而温暖。有爱他的女人为他做饭洗衣孝敬老人教育孩子,男人放心地走出家门去打拼属于自己的一方世界。因为家的动力,男人苦也不觉得苦,累也不觉得累,男人心甘情愿,只要他的女人和孩子幸福,所有的付出都是值得的。
6 K- m' U6 E$ |' [+ U4 o  四十岁的男人也有隐私,是人,都会有隐私。而四十岁的男人,他们的隐私几乎都和某个女人有关。无论是为情、为性、为心还是为了别的什么,他们的内心深处,都渴望着能拥有一位红颜知已。这位红颜知己不是他们的妻子,因为妻子已成为他自己的一部分,如同手足一般的亲情已经使他们失去了欣赏妻子魅力的能力。他们的眼里,搜索着新的能拨动他们内心深处那根最柔弱心弦的女人的影子。
$ D9 |& @! W* G7 k: L) X0 f1 z  四十岁的男人对女人的欣赏,已不仅仅停留在表面。他们透过女人的容颜,能审视到女人的内心。艳丽的、平淡的、风情万种的、安分守已的,各色各样的女人在他们的眼前———飘过,突然有一天,他们的心怦然而动,因为他们被一个女人吸引住了,或许是被他们自己的幻想吸引住了。那个女人
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发表于 2005-10-19 07:08 | 显示全部楼层

解读四十男人的惑与不惑

  男人四十,最有魅力。成熟、深沉、内涵丰富,神情中带着深入社会体验人生百般磨炼的从容和豁达。比三十岁的男人沉稳,比五十岁的男人风趣。男人四十,是一枝傲然的梅花。
6 r2 n7 ~( n, Y" h9 T" k7 r  四十岁的男人,有一个共同的特点,就是特别怀旧,特别不服输。 ' r4 v7 v  L' [- d1 c) j
  男人的立足之本是事业,如果工作对于他仅仅是挣钱的工具,或者是吃喝玩乐,碌碌无为的寄托,那么他每天会过的萎靡不振,毫无生气。如果工作对于他来说能体现他的能力、才华和价值,使他充分地运用自身的优势去独挡一面并取得成绩,那么工作就是他的精神寄托,是他的事业,是他生命中最重要的一部分,是他骄傲的资本。 8 T+ ?+ X6 R, w8 X5 m. q
  其次是家庭。男人对于家庭的重视程度源于对爱人和孩子的浓厚感情。男人要了他爱的女人,成为夫妻,然后有了爱情的结晶———宝贝孩子。男人不再心猿意马,不再孤独无依,不再有飘浮不定的感觉。有了家,男人的心踏实而温暖。有爱他的女人为他做饭洗衣孝敬老人教育孩子,男人放心地走出家门去打拼属于自己的一方世界。因为家的动力,男人苦也不觉得苦,累也不觉得累,男人心甘情愿,只要他的女人和孩子幸福,所有的付出都是值得的。 ; b8 O% }2 m- B8 C% _5 e
  四十岁的男人也有隐私,是人,都会有隐私。而四十岁的男人,他们的隐私几乎都和某个女人有关。无论是为情、为性、为心还是为了别的什么,他们的内心深处,都渴望着能拥有一位红颜知已。这位红颜知己不是他们的妻子,因为妻子已成为他自己的一部分,如同手足一般的亲情已经使他们失去了欣赏妻子魅力的能力。他们的眼里,搜索着新的能拨动他们内心深处那根最柔弱心弦的女人的影子。
+ ?& P- |( D. b+ w- K$ c2 S% M5 W  四十岁的男人对女人的欣赏,已不仅仅停留在表面。他们透过女人的容颜,能审视到女人的内心。艳丽的、平淡的、风情万种的、安分守已的,各色各样的女人在他们的眼前———飘过,突然有一天,他们的心怦然而动,因为他们被一个女人吸引住了,或许是被他们自己的幻想吸引住了。那个女人成了他们心中憧憬的偶像,他们野心勃勃地想拥有所眷恋的女人,可是一想再想,却迟疑着放过一个个机会。因为四十岁的男人肩上有责任,胸中有道义,他们不再年轻,不再莽撞,不会冒然表白一切。一切都要自然而然,含而不露,水到渠成。四十岁的男人稳稳地等待着最佳时机,他们的自控能力很强,能避免许多令人尴尬的局面发生。 $ W5 r0 w8 B0 J5 F- G; x
  四十岁的男人很骄傲,遇到工作中生活上的失意和打击又会很颓废。女人欣赏男人的成熟和坚强,温情和善良。因为男人和女人一样,不是十全十美的完人,所以女人也会包容男人的脆弱和忧伤,爱男人的那份真实和坦荡。 ' L6 O* f/ S6 S% t, ]
  四十岁的男人啊,就这样在无奈和想象中度过,在努力和打拼中走过了不惑……
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-19 07:15 | 显示全部楼层
对不起,俺放错地方了
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