你知道老年人吃水果的忌讳吗？

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专家指出，老年人常吃水果，有滋补强身、延年益寿的功效，但由于自身机体老化而出现各种疾病，如果食用不当，反对身体造成伤害，必须注意。 huJ&
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: m9 x6 L# l6 ?, r" c' y: C5 i) z  w; Q　　中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果，给出了以下建议： D'J 0wT#  
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4 a  W1 }$ `( e# W2 I7 U8 N& P' Y6 t# Z0 b　　高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉； !"\80LP  
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　　冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子，但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等，以免增加心脏的负担及加重水肿； FQqI<6;  
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; K0 _2 j  I* `; I  |3 |8 R7 F, R　　中风患者宜吃山楂、西瓜；胃溃疡患者宜吃青绿香蕉，这能促进溃疡愈合，防止胃酸侵蚀胃壁，但黄熟的香蕉无此功效，也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果； nv@8tdrc  
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* }0 Q. \( z  u# t* Y　　有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼，忌食生枣； /f|X(docI  
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& L- x* ?- E+ U9 M7 Y" s  M　　肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素Ｃ较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复； 2vAQ  
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　　肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果； RPE5K:P  
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　　经常大便干燥的老年人，可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等，但要少吃柿子，因为柿子含大量柿胶，吃多了会加重便秘； XgLL!5`  
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9 L5 Q( v8 e# |8 E! d% H6 l　　糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨； PzA|t ;*
  
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; {+ P: W. O/ @4 \0 l' ?4 R　　肺气肿咳喘患者宜吃枇杷，有降气化痰、清肺和胃的功能； Gcig*5   
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" f, W( g1 d- S! p& b　　哮喘病患者宜吃梨、荔枝；贫血、低血压患者宜吃梨、草莓； }MHCd)78b  
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; N5 J: J8 v6 R: N  h7 q; l& B; S1 X6 w　　有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人，不但要少吃糖，还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/