运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 4 h& s0 R: _, M( K& J; @/ ]　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 & I" ~4 }$ b! E! p- ^　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 7 G6 B/ F* C4 r5 t5 J" \, z　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 , o7 J  X1 H% m2 G+ I2 b8 E　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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