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[其他] 张悟本中医养生 不健康食品

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-7 07:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 ken9999 于 2010-5-26 12:37 编辑
- L, S! l& l! T( {2 H8 M. o7 x& f  c. B) p3 f! y, M
汽水可乐类食品' V: g$ h% A0 P$ l& G0 w' D

8 C* S; Y9 K. a7 j# m# J1 S1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙3 v' N  p8 \; l" q# z
) y  D. d4 J. c' K1 K2 C2 G0 x
2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐
: l* Q& G# i' p# s# s# M( z% A
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)$ [& w1 _8 O4 X: v
9 }' c, N* L" G- s
1.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)7 Z; A1 i1 e  Q1 K/ [& _  e! A/ J

1 f( R7 o  q& Z8 v4 e( a9 t2.只有热量,没有营养
4 X- Z% L# p+ T6 E1 p8 L" K1 X8 q) ]& X8 U$ y. ]# ?/ F( S
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
) S$ U. F& [. c; {2 b- ]
# v% F8 Q- x; W4 z4 S" e6 Q# a) @; i, S1.破坏维生素,使蛋白质变性
- d5 S$ e9 q6 W$ h7 K& I" A- P4 L+ ^/ K7 b) X
2.热量过多,营养成分低
% s% Q% F! u' O5 q
4 i% \0 K; Z6 ?0 Z, p八、话梅蜜饯类食品(果脯)
9 M; [0 e1 S! O
2 `0 K. j/ m4 b  u( R, \2 m( k1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
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' A* Z% b5 G8 G$ E) ?' X2.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
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九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
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: Z8 Z7 D7 D4 `0 D9 q  c* T& _2 w1.含奶油极易引起肥胖
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9 L. m# F" V) M7 k; T- K: E& o2.含糖量过高影响正餐
% Z: |, k% w. H3 ]  Y0 f- v1 m1 u: c' c
十、烧烤类食品
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1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)# I$ r! O4 j! w" T+ ]. k. }# Y; a

! X7 F0 S  R" ]/ C& |( N2.1只烤鸡腿=60支烟毒性; f% o; h  g) M$ H

0 y+ c4 T0 |7 P) p5 `" v$ z4 H3.导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
0 t8 G0 k% T. `其中有您和您的家人爱吃常吃的食物么?听过之后是不是感觉心有余悸?确实是这样,很多不知不觉的饮食习惯,正在蚕食着我们的健康。如果您还在津津有味地吃着这些不健康的食品,您的健康就该敲响警钟了
鲜花(383) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-8 16:17 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-10 07:47 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-13 20:21 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
除了喜欢冰淇淋之外,其它的都做得到。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-14 11:49 | 显示全部楼层
道理是明白的,只是如果戒绝了所有的垃圾食品,吃的乐趣会削减很多!偶尔吃一两回也还好了!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-16 22:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 hm86888 于 2010-5-16 23:33 编辑
# J# L7 K/ w0 Z  D
, f" ~. B& a- z" c 4# 人行明镜中 % M3 |4 P' {- b8 k9 w+ h2 ]
我原来也很喜欢吃冰激凌,为了健康着想已经很久不吃了,你可以尝试着用酸奶代替冰激凌!现在不是还有水果酸奶,不是更加营养美味了!
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-26 10:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那些中藥可減熱氣,吃西瓜或煲東瓜湯是否可清熱????
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-29 03:41 | 显示全部楼层
有沒有降血庒古方我知道用山渣但配什麼就不清楚敬希賜教
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-29 03:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 清明 于 2010-5-29 07:41 编辑
' E6 ~6 C4 U  _; f0 Y/ A' J$ b, g8 Q  r
张悟本最近日子不太好过~~6 ^0 ~' Y: i# V" B/ W& T; q5 M, L
# f8 s8 a* C6 ?
卫生部否认张悟本高级营养专家身份 律师称其违法行医- A4 G& R/ e/ L6 j

8 f: Y, }$ a3 \8 q0 e6 o: f7 y    近段时间,“食疗专家”张悟本的走红程度堪比娱乐明星,他的“著作”上市6个月销量突破300万册,他的挂号费高达2000元,被称为“京城最贵的中医”,在他的“养生理论”中,每天一斤绿豆煮水喝能治近视、糖尿病、高血压,还能治肿瘤。近日,不少媒体和网友对张悟本的学历、出身以及行医、食疗观点进行调查提出了质疑。5月28日上午,卫生部首次否认了张悟本“卫生部首批高级营养专家”的身份,并邀请国内知名的中西医专家驳斥其“养生理论”,有律师称其违法行医。
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