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[其他] 张悟本中医养生 不健康食品

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-7 07:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 ken9999 于 2010-5-26 12:37 编辑 7 f8 \7 p) u0 }: @; K1 W% x, }
: w2 P$ F, _8 w/ A2 ]
汽水可乐类食品
  K- V$ f7 N7 J1 P8 T: A' z) U4 m$ R; B0 Y5 u$ m- `
1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙# V2 o, l1 T9 x4 E
( A+ M5 \( u6 z
2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐
6 g$ Q3 [0 ]  q" g2 ]+ [6 F! O, c# X4 y# j& ^5 u% N3 \" ?
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)& j9 V. Y7 d5 c- e6 X+ I

% Q. M+ [& d; ?1.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
6 s% `# \  z5 x" u
" w# Y& `5 z; n! c! [" K2 ?2.只有热量,没有营养
3 O% Z5 v4 b1 o, }0 F! k9 }1 v7 N3 y( S, Y$ [0 l% ]1 N
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
& ~) D: c1 s- Q  z# |
( d. X$ x& e% b5 |/ n1.破坏维生素,使蛋白质变性
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2.热量过多,营养成分低# l8 K- M9 \$ l/ K& @

4 C8 Q* r2 h- _7 _八、话梅蜜饯类食品(果脯)
; Y$ j0 |) P- p& m% `, t0 u; _, P6 L2 E6 I& y) p
1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)6 Q1 I( ?7 {. |. w3 t1 J
& o( q2 q- b! z4 L5 }
2.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
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( X3 B1 t- p4 j! `/ q$ ~九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
4 A& [! H, l& z  S3 B1 F0 ^# C
! g) X: }5 M5 `1 k* B" I6 E1.含奶油极易引起肥胖* |) P3 T0 Z+ L+ V! a
  P  j. [! j8 g* S7 t- z' U% J
2.含糖量过高影响正餐3 w7 Q/ ?/ X( k' ^. F0 d5 h

& [% O* o7 T% N7 y# y& Z十、烧烤类食品
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1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首). W7 i4 S, M" x. C' u

5 c* \& |; l- p* ^2.1只烤鸡腿=60支烟毒性
6 G/ q7 {7 d3 g& T0 h% `( s# z8 c( A1 a) E1 Y& p# z9 m
3.导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
& a, k) o% e% y, f0 t( x其中有您和您的家人爱吃常吃的食物么?听过之后是不是感觉心有余悸?确实是这样,很多不知不觉的饮食习惯,正在蚕食着我们的健康。如果您还在津津有味地吃着这些不健康的食品,您的健康就该敲响警钟了
鲜花(383) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-8 16:17 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-10 07:47 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-13 20:21 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
除了喜欢冰淇淋之外,其它的都做得到。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-14 11:49 | 显示全部楼层
道理是明白的,只是如果戒绝了所有的垃圾食品,吃的乐趣会削减很多!偶尔吃一两回也还好了!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-16 22:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 hm86888 于 2010-5-16 23:33 编辑 ) n5 H- H; L' I% E( a, ~8 A
* O. E) r& b; a2 {
4# 人行明镜中
, o# `* M8 c3 o3 s6 f我原来也很喜欢吃冰激凌,为了健康着想已经很久不吃了,你可以尝试着用酸奶代替冰激凌!现在不是还有水果酸奶,不是更加营养美味了!
大型搬家
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-26 10:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那些中藥可減熱氣,吃西瓜或煲東瓜湯是否可清熱????
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-29 03:41 | 显示全部楼层
有沒有降血庒古方我知道用山渣但配什麼就不清楚敬希賜教
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-29 03:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 清明 于 2010-5-29 07:41 编辑
) P& H7 q  X/ [* G
0 J5 ~' r, Z; d! A, A& C$ \张悟本最近日子不太好过~~
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卫生部否认张悟本高级营养专家身份 律师称其违法行医2 v. C) h8 T4 y( L
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    近段时间,“食疗专家”张悟本的走红程度堪比娱乐明星,他的“著作”上市6个月销量突破300万册,他的挂号费高达2000元,被称为“京城最贵的中医”,在他的“养生理论”中,每天一斤绿豆煮水喝能治近视、糖尿病、高血压,还能治肿瘤。近日,不少媒体和网友对张悟本的学历、出身以及行医、食疗观点进行调查提出了质疑。5月28日上午,卫生部首次否认了张悟本“卫生部首批高级营养专家”的身份,并邀请国内知名的中西医专家驳斥其“养生理论”,有律师称其违法行医。
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