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[其他] 张悟本中医养生 不健康食品

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-7 07:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 ken9999 于 2010-5-26 12:37 编辑
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1 M- |5 a) `# C: D汽水可乐类食品1 E0 P$ _1 m3 {: O8 d) E" v
  c6 P! e5 R, c& R5 f5 ^( r
1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙$ d  w8 n. D5 ^+ t% L% U" `& d$ ~

7 m- X! }" n- Z3 k8 T2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐0 Z. {0 r# l: G4 R$ j  c9 w/ E' R2 I* B
  P' H& x4 H6 @
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)8 b; n; C2 T. Z, J. w# B4 ?2 g
0 u0 J7 o$ ?  S9 E4 C; ]2 j0 C- o
1.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
0 J- K; [8 k! S. j
1 e5 H6 c. J6 k9 S: a3 _3 ~2.只有热量,没有营养% g. ^# i4 }$ }
6 `& r# L. U7 z# [
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
: H, G: B. ~- k& a' ?4 C" B$ b' d
1.破坏维生素,使蛋白质变性' `- {  s- x1 q2 C0 |0 t

. V! Z) |1 P" D5 U2.热量过多,营养成分低2 T+ W6 M3 o2 G* F# Y+ m5 v
6 D3 m% x7 j% _
八、话梅蜜饯类食品(果脯)" S; \! T" s7 B- s) E1 Z; F& E
2 ]2 J6 B+ w5 m+ g
1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
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5 D1 \0 a& a& c" t, q6 G+ T2.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
8 T$ Q) R# I- q) h6 E6 o* K  t
; h% j2 I- j' B) s. Z! j# \九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
4 @8 Z1 D9 `. @! C1 m8 ^8 I+ T7 g% A+ [+ ]$ l3 O
1.含奶油极易引起肥胖. O2 g' B# O& O& ^5 Y

3 N- Q9 M  l1 O3 v7 }4 E5 Y/ I! v2.含糖量过高影响正餐4 w  J8 g  x9 G2 d* v4 A6 D& t, {
5 L; M: S/ i( o& D" p8 C  ?
十、烧烤类食品
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1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)
5 F, h: l5 K, A$ v) T% Q/ g
! R% s+ R2 S8 X2.1只烤鸡腿=60支烟毒性0 b+ e# Q! H# w0 a# j1 A" ?2 }$ E
* R0 f, u$ W; i9 ?# E; B
3.导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
, i8 m% w5 |4 g9 f( S7 k其中有您和您的家人爱吃常吃的食物么?听过之后是不是感觉心有余悸?确实是这样,很多不知不觉的饮食习惯,正在蚕食着我们的健康。如果您还在津津有味地吃着这些不健康的食品,您的健康就该敲响警钟了
鲜花(383) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-8 16:17 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-10 07:47 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-13 20:21 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
除了喜欢冰淇淋之外,其它的都做得到。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-14 11:49 | 显示全部楼层
道理是明白的,只是如果戒绝了所有的垃圾食品,吃的乐趣会削减很多!偶尔吃一两回也还好了!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-16 22:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 hm86888 于 2010-5-16 23:33 编辑
& p0 h1 q* @$ ?3 L4 q+ O  `2 n+ d) D* @+ w7 a3 a/ X# q% C7 s. Y% M
4# 人行明镜中 : J' j. g7 F5 q
我原来也很喜欢吃冰激凌,为了健康着想已经很久不吃了,你可以尝试着用酸奶代替冰激凌!现在不是还有水果酸奶,不是更加营养美味了!
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-26 10:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那些中藥可減熱氣,吃西瓜或煲東瓜湯是否可清熱????
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-29 03:41 | 显示全部楼层
有沒有降血庒古方我知道用山渣但配什麼就不清楚敬希賜教
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-29 03:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 清明 于 2010-5-29 07:41 编辑 1 ~9 l- {) r; h
2 v3 @8 d$ J5 b8 Q, T
张悟本最近日子不太好过~~
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卫生部否认张悟本高级营养专家身份 律师称其违法行医2 }) I' r  d  e& ~( ^3 H

- X5 k" I0 |8 e) f! E    近段时间,“食疗专家”张悟本的走红程度堪比娱乐明星,他的“著作”上市6个月销量突破300万册,他的挂号费高达2000元,被称为“京城最贵的中医”,在他的“养生理论”中,每天一斤绿豆煮水喝能治近视、糖尿病、高血压,还能治肿瘤。近日,不少媒体和网友对张悟本的学历、出身以及行医、食疗观点进行调查提出了质疑。5月28日上午,卫生部首次否认了张悟本“卫生部首批高级营养专家”的身份,并邀请国内知名的中西医专家驳斥其“养生理论”,有律师称其违法行医。
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