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[其他] 张悟本中医养生 不健康食品

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-7 07:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 ken9999 于 2010-5-26 12:37 编辑
2 M5 `# h0 F3 X! m: N! c5 v
' V8 x8 Z" I8 t- [2 r8 u7 f汽水可乐类食品
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9 R4 k+ J2 b3 p. y; P9 e- d1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙
1 q6 d* [' _4 d4 m/ r  @2 W% y
. l; i! l$ R% O2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐3 O$ v% m+ s& }- k! j
5 d; J0 X' I! [; |3 P2 ^( P1 i
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)
9 x( }' V* a2 E: W7 F# i, Z* s( T% C+ _3 i
1.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)) E: E  t" i; c0 i' Y$ ]1 |

( V+ f5 V- h& y2.只有热量,没有营养
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; ^5 c6 d; U- M1 P七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)) K8 s! E2 i  P* W! c1 S

! f/ W, t  q) k- G0 u% P7 s5 o1.破坏维生素,使蛋白质变性
5 ^& J/ @# s( r1 b; }+ l
6 k3 J$ N$ l6 z, Z2.热量过多,营养成分低
) \8 q& u) a$ a) b" Z9 e- |: a9 s3 A: D$ g, \  U
八、话梅蜜饯类食品(果脯)
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( ]' V* O1 o' a. z0 ]8 t1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)6 @! z# x; {! ]; v8 h7 X
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2.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)( b5 X. T4 f$ {6 z, [/ J% x& t$ D; m

- C% ^4 X9 f7 h九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)0 x6 ^7 T1 H! j0 f( Q
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1.含奶油极易引起肥胖
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2.含糖量过高影响正餐
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十、烧烤类食品. C: M9 v8 r  I: T% d6 L8 J8 j
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1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)! `9 @+ `1 o1 [  K$ j
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2.1只烤鸡腿=60支烟毒性
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4 X6 G% ?& v3 ]/ I3.导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)/ K# @$ ~  m$ ~, O
其中有您和您的家人爱吃常吃的食物么?听过之后是不是感觉心有余悸?确实是这样,很多不知不觉的饮食习惯,正在蚕食着我们的健康。如果您还在津津有味地吃着这些不健康的食品,您的健康就该敲响警钟了
鲜花(383) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-8 16:17 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-10 07:47 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-13 20:21 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
除了喜欢冰淇淋之外,其它的都做得到。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-14 11:49 | 显示全部楼层
道理是明白的,只是如果戒绝了所有的垃圾食品,吃的乐趣会削减很多!偶尔吃一两回也还好了!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-16 22:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 hm86888 于 2010-5-16 23:33 编辑 $ u! t$ Y4 C) X3 e

/ c( Z) E( y$ Q/ o+ l! Q) { 4# 人行明镜中
# t! s2 I$ k- t' s8 I2 Y! F3 q& s我原来也很喜欢吃冰激凌,为了健康着想已经很久不吃了,你可以尝试着用酸奶代替冰激凌!现在不是还有水果酸奶,不是更加营养美味了!
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-26 10:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那些中藥可減熱氣,吃西瓜或煲東瓜湯是否可清熱????
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-29 03:41 | 显示全部楼层
有沒有降血庒古方我知道用山渣但配什麼就不清楚敬希賜教
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-29 03:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 清明 于 2010-5-29 07:41 编辑 9 K  P6 ]  F  m5 b- P% D) j
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张悟本最近日子不太好过~~
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卫生部否认张悟本高级营养专家身份 律师称其违法行医
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( h8 E+ J7 t. s$ B% N' m. e; |    近段时间,“食疗专家”张悟本的走红程度堪比娱乐明星,他的“著作”上市6个月销量突破300万册,他的挂号费高达2000元,被称为“京城最贵的中医”,在他的“养生理论”中,每天一斤绿豆煮水喝能治近视、糖尿病、高血压,还能治肿瘤。近日,不少媒体和网友对张悟本的学历、出身以及行医、食疗观点进行调查提出了质疑。5月28日上午,卫生部首次否认了张悟本“卫生部首批高级营养专家”的身份,并邀请国内知名的中西医专家驳斥其“养生理论”,有律师称其违法行医。
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