勤梳头有六大好处

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勤梳头有六大好处

① 能疏通血脉，有助于脑部的血液循环，增强记忆力，并有利于预防老年痴呆病的发生；
8 Z! y  o5 z9 b; H) C! n4 w+ j5 O② 能使头发得到充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用；
( M9 Z; w, Z; Y) F( o4 y. I. p; m- C0 c1 u③ 能散风、预防感冒，减轻头痛；
+ N7 ^4 s6 Z, v% h1 H/ D% D④ 有明目作用，有助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生；
+ E" S- N: V1 X6 T⑤ 能健脑提神，缓解精神紧张，促进睡眠，消除疲劳；
⑥ 有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能，延年益寿。
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梳头部的前发际
胃肠不好的人，在
: o% U" T: A$ r/ t& V6 g' D0 E梳理前发际线，特别是经过额角处的头维穴（胃经上的主要穴位）时，大多会感觉明显疼痛，敏感者在此过程中甚至会出现打嗝现象。因此，胃肠不好的人要常梳、多梳前发际线。
/ H0 Q+ f% u' r- o# d) `+ _在发际线上下一寸左右的部位来回梳理，不少于100下，将此处梳至头皮微热，对胃肠有很好的保健作用。

. `  c& L8 P/ }% w梳头顶
9 y5 L. z3 E+ h0 u3 R头顶正中有一个"百会穴"，是督脉的主要穴位，也是全身阳经和督脉的阳气交会的穴位。因此，血液不足、血虚的人，头顶摸上去会感觉到疼痛。疼痛越明显，说明血虚越严重。
" y" }! _5 T6 X! r+ s* v每次梳理按摩头顶100～200下，就能梳通全身的阳经，补虚、降压、醒脑，还有助于治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。

& _: X- t: ?2 d% p. |3 ]梳头的两侧
0 e* r" r! Q( k& k* z1 d" y% D0 O头两侧主要是三焦经和胆经循行的部位。在此处梳头时有明显疼痛感的人，除了肝胆有问题外，大多数还有淤滞的症状，如胸闷、气胀、乳房小叶增生等。因此，梳理头部两侧能起到宽胸、通经络的作用。
0 H2 |' N& T; T, C7 U# Q+ F3 }两侧都要梳理不少于100下，才能将此处梳热，达到效果。