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[菜谱] 懒人做法:酸菜鱼

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-24 21:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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4 ]" x4 }6 b5 k6 p) ]制作过程:" [' c: _# D, v+ ^
' J, ~# s* n, f% K9 O
新鲜草鱼一条。去内脏,留鱼鳔,去内膜。切片儿。用蛋清抓裹。9 _, ^+ ?) C8 V6 G
新繁泡酸菜一包,将里面的红泡椒取出。酸菜切断。
( t7 b5 r7 G+ X3 f9 [+ A! p6 J  ~油锅先炸蒜末,蒜末金黄后放酸菜翻炒,再放鱼翻炒,注意别把鱼炒烂了。
  L3 Y+ L2 Y* P5 z, V添汤,放白胡椒,鸡精。
) ~, A, c9 M6 R+ \8 K1 h- I20分钟开煮。' W' l& ^: T. H# K$ X2 H% y5 t
切葱丝,香菜段,红泡椒码放在煮好的鱼上,用滚油浇上,呲啦一声过后,就可以吃了~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-24 21:29 | 显示全部楼层
喝汤,吃鱼两不耽误。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2010-4-25 08:05 | 显示全部楼层
这还懒?还要收拾鱼,麻烦死了
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2010-4-25 10:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
3# 三思
* u3 j% Y, e! @/ z: p2 F4 @2 r
1 G0 I. Q3 W4 j4 [: m' u+ j$ p2 i  b) T9 l# t) I/ S+ H# d
http://www.edmontonchina.ca/view ... &extra=page%3D4. A. Z/ A- v8 e
那这个就是再再懒人版的了。。。哈。。。
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-25 16:05 | 显示全部楼层
要是不放鱼,就更更的懒人版了~~
鲜花(48) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-25 16:58 | 显示全部楼层
正想做酸菜鱼了。
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