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羽毛球专家把脉(视频)

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发表于 2010-4-23 12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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《羽毛球教学-专家把脉》简介 % {/ [: U8 p  t% r6 i( N
对已经打了一段时间球,有了一些手感和心得,但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助,毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨,再加上自己用心体会勤加练习,您的球技定能更上层楼!
0 f( M0 y: C. \& Q# E每集内容:2 g) B/ Z2 L' M$ `9 ?) w
01.后场正手两步起跳步法,反手前场发力方法,如何改正挥拍动作- d+ v" w6 `; u: k% H
02.正手后场三种击球步法,反手的发力
2 P% \* Y3 P! `% E03.反手球起动和步法,反手球的握拍与发力,前场球和后场球的步法与回动, b" \0 T* A+ K  m- \9 W
04.正手挑球,正手勾对角,网前步法+ f+ f: t7 d' i% n
05.后场击球点问题,正手劈球,正手发球
$ n! \' u$ S2 M06.反手击球的发力与握拍,反手接杀,反手推球
' r" G; Q/ v. f1 |07.[更多信息...]起动的第一步,正手发球3 }9 K5 a4 @+ f
08.滑板吊球,杀球
6 S, h, ^5 [- {7 U09.混双接发球站位,混双进攻时的封网策略9 r6 G7 e* T: d+ ~
10.后场跳起杀球,前场反手推球
; ^3 s* n) ]9 u; f' t11.前后场大对角步法,劈吊,反手搓球) Y1 [* |0 e7 B. s4 h5 M
12.混双基本站位,网前基本技术7 h" x6 b( I! [8 A7 h
13.头顶滑板吊球,正手推球
3 ~4 u3 D9 o  h1 F2 b14.后场平高球,反手过渡球处理
3 F9 q& c9 Q- H, M) }15.全场步法,后场球的手腕作用
6 o8 v+ {& v3 n" c% K* y16.后场正手吊球,中场接杀勾对角
+ `) W1 y! {) t0 {3 m17.后场击高远球发力方法,反手击后场球发力方法,运动生理常识4 i: k8 E$ Y' s6 y' M8 y
18.后场正手击高远球,正手挑球
0 A+ w: t! }- o- ?- @7 I19.移动步法,前场击球技术* f" l& p* d- A( D$ y4 s: X
20.中场接杀技术,后场正手被动击球
8 B9 J7 `8 v0 x5 T- |21.后场头顶吊球,反手挑球,反手放小球
* b* r+ b" z9 \5 x4 u. E, g22.扑球技术,后场头顶击球移动步法,如何打破相持局面4 z- v: Z2 e9 A, N7 _. [* N9 P
23.反手击球技术,跳起杀球技术,搓球技术
7 o6 f* g, `+ k1 W24.反手发小球技术,双打网前推扑球技术
# A4 o2 x3 b0 \0 w25.抽挡技术,双打的发球,双打的由守转攻5 r; D4 c4 f  K0 D, a; @0 p: m
26.双打的站位,接近身杀球,封网技术
5 z2 A. J' M* Z27.前场移动步法,网前反手扑球技术
( G/ X" B  f" w. _! C3 C1 G& `3 f8 q28.如何在击球时运用手指,正确的击球意识6 d- k9 F( [  |' F( H3 X
29.如何防止受伤,羽毛球专项素质,如何练习反手技术" Q9 R+ L/ q, S. a; H! ]4 j
30.如何挑选球,如何选择适合自己的球拍,如何确定拍弦的磅数,羽毛球的礼仪
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发表于 2010-5-18 21:26 | 显示全部楼层
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