排毒清体 你是否该排毒了?一测便知

sniperfs

　　1.早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。(5分)
　　2.梳头时持续掉头发。(5分)
' k& O$ Y+ I* u  q　　3.患有风湿症。(10分)
　　4.腰腹部出现赘肉。(10分)
& H/ N& I2 V# p3 ]) `4 d1 ]2 ~6 d　　5.经常发生便秘、腹泻。(5分)
　　6.呼吸道容易“上火”。(5分)
- p9 ]5 h( U% J" s# A: a　　7.脸部皮肤粗糙。(5分)
　　8.换季时经常皮肤瘙痒。(5分)
　　9.工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。(5分)
' J; u: s3 z! @! H9 G, R　　10.无名的火气很大。(5分)
# M" [6 w( s3 ?3 s4 A　　11..进餐甚少，味如嚼蜡。(10分)
　　12.经常失眠，即使睡着了，又老是在做梦。(10分)
3 u! C/ T6 h+ v& u  {! J　　13.免疫力下降，春秋流感一来，难逃“流”运。(5分)
说明：
& n# i  B" k5 F2 ]　　1.如果累积总分超过20分，就表明您体内已有少量毒素堆积;
8 W, V) I& L* ]6 f4 }- I1 U) O3 e　　2.如果累积总分超过40分，说明您体内毒素堆积已较为严重;
+ A/ q& r% g9 j# v* ^3 u2 E　　3.如果累积总分超过60分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不
8 z  `) z# q9 Z% }( l/ O良症状
, a" n- g# c8 ^1 h9 m. j2 h
到底什么才是排毒最有效的方法呢？