排毒清体 你是否该排毒了?一测便知

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　　1.早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。(5分)
: S& z( j" s" h, u" K2 l　　2.梳头时持续掉头发。(5分)
  C6 L1 E) @1 `6 g5 K* s　　3.患有风湿症。(10分)
　　4.腰腹部出现赘肉。(10分)
. v4 j6 w1 f+ E5 X2 M　　5.经常发生便秘、腹泻。(5分)
6 ], {' o0 d4 X7 i% l　　6.呼吸道容易“上火”。(5分)
" v" s7 t5 {8 E1 K8 a: s  K) P* H" [/ `- z　　7.脸部皮肤粗糙。(5分)
　　8.换季时经常皮肤瘙痒。(5分)
) K% N" ~* @, I0 l$ b　　9.工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。(5分)
2 V7 ~+ a; X, D9 A, ^& I8 E* J　　10.无名的火气很大。(5分)
! A+ [  h. `+ G: q& x　　11..进餐甚少，味如嚼蜡。(10分)
　　12.经常失眠，即使睡着了，又老是在做梦。(10分)
# h- X, i  ?1 v) Y* c3 ]　　13.免疫力下降，春秋流感一来，难逃“流”运。(5分)
% c5 \7 k. \' ^. H说明：
　　1.如果累积总分超过20分，就表明您体内已有少量毒素堆积;
, U5 \: R, @+ P7 h　　2.如果累积总分超过40分，说明您体内毒素堆积已较为严重;
6 L/ x& t# @! I　　3.如果累积总分超过60分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不
. ~- t7 J$ W7 g* H% H  Z. l4 m  b良症状
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3 L2 F) [3 \' f! T到底什么才是排毒最有效的方法呢？